Comment reconnaître les schémas de pensée toxiques

Comment reconnaître les schémas de pensée toxiques plonge au cœur du paysage complexe de la conscience humaine, offrant une exploration lyrique et sans concession des façons dont notre esprit crée et entretient des schémas qui nous protègent et nous contraignent à la fois. À travers une prose qui reflète la nature fluide et cyclique de la pensée elle-même, cet ouvrage éclairant examine comment les schémas toxiques se déguisent en rationalité, se présentant comme des conclusions logiques tout en sapant discrètement notre sentiment de soi. Telle une cartographe habile qui cartographie un territoire inexploré, l'ouvrage retrace les façons subtiles dont ces schémas de pensée s'insinuent dans le tissu de notre existence quotidienne, émergeant dans les espaces entre les respirations, dans les interstices entre les messages, dans les moments de calme avant le sommeil. Avec son approche innovante de la conscience mentale, l'ouvrage se distingue par sa capacité à capturer la poésie de l'expérience psychologique tout en offrant des aperçus pratiques de la nature de la pensée toxique, rendant l'invisible visible grâce à des métaphores soigneusement élaborées et à une observation psychologique précise.

© 2025 Olivia Werner (Livre audio ): 9798318056758

Date de sortie

Livre audio : 12 avril 2025