Juuri nyt Storytel Premium 3 kk -40%. Ei sitoutumisaikaa!

Lunasta tarjous

Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

NO - Details page - Device banner - 894x1036

Lunasta tarjous

Yoga Nidra: Body Awareness Meditation

Kirjailija
- Greg Cetus
Lukija
- Greg Cetus
Kustantaja
- Interactive Media

Lunasta tarjous

49 Arviota: 3.5
Sarja: 1 of 4
Pituus: 42M
Kieli: Englanti
Format
Kategoria: Hyvinvointi & elämäntaito

Yoga Nidra offers a profound means of letting go, enabling practitioners to attain a state of profound relaxation free from worries, thoughts, and disturbances. In this enlightening guide, readers will discover the essence of Yoga Nidra as a powerful tool for restoring balance and tranquility in their lives. Through gentle guidance and focused awareness, the practice facilitates a deep release of tension and invites a profound sense of calm to permeate body, mind, and spirit. Drawing upon ancient wisdom and contemporary insights, "Yoga Nidra: Body Awareness Meditation" invites readers to embark on a journey of self-discovery and renewal. Exploring various stages and techniques of Yoga Nidra, this book empowers individuals to tap into their inner wellspring of relaxation and clarity, even amidst the chaos of modern life.

Julkaisupäivä

Äänikirja: 15. maaliskuuta 2016

Avainsanat