Voimana toivo Maaret Kallio
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Tunteella. Häpeä
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 416 Arviota
4.1
- Sarja
1 of 2
- Pituus
- 3T 32M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Julkisessa keskustelussa häpeä mielletään usein mielenterveyden ongelmien seuraukseksi. Harva tietää, että häpeä on myös monien mielenterveyden ongelmien taustavaikutin. Kyky tuntea tervettä häpeää on välttämätöntä yhteiskunnan toiminnan kannalta, mutta häpeästä voi myös kasvaa suuri, salakavalasti hyvinvointia nakertava möykky. Häpeä vaikuttaa monien ajallemme ominaisten ongelmien, kuten riittämättömyyden tunteen, huonon itsetunnon, perfektionismin, uupumuksen, masennuksen, ahdistuksen ja syömishäiriöiden taustalla. Kirja on työkalu jokaiselle, joka haluaa tutkia suhdettaan häpeään, vapautua sen yliotteesta ja oppia myötätuntoa itseään kohtaan.
© 2020 Otava (Äänikirja): 9789511367406
© 2020 Otava (E-kirja): 9789511368199
Julkaisupäivä
Äänikirja: 3. helmikuuta 2020
E-kirja: 20. tammikuuta 2020
Saattaisit pitää myös näistä
- Elä enemmän, mieti vähemmän: Irti masennuksesta ja surusta Pia Callesen
- Suorituskyvyn salaisuus: Vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiin Hanna Markuksela
- Häpeän monet kasvot Ben Malinen
- Rakkaus haltuun: Valjasta rakkaushormonisi terveeseen ja tasapainoiseen elämään Emilia Vuorisalmi
- Ichigo ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain Francesc Miralles
- Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen
- Kunpa vanhempasi olisivat lukeneet tämän kirjan: (ja lapsesi kiittävät, että sinä luit) Philippa Perry
- Aivotaidot: Käytä päätäsi paremmin Nina Uusitalo
- Masennus ja tunnelukot Miia Moisio
- Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto
4.5 - Vankina Thaimaassa Kati Pukki4.3
- Joku jossain tietää – Jakso 1 Petja Lähde3.4
- Veteen kirjoitettu John Ajvide Lindqvist3.8
- Henkka Aflecht - Rötöskeikat: Joissa toteutus petti pahasti Henry Aflecht4.3
- Kylän kuningas Jo Nesbø4.2
- Se päättyy meihin Colleen Hoover4.1
- Ruotsalainen avioero Moa Herngren4
- Henkka Aflecht, Dekkarivuodet yksityisetsivänä: Seurantakeikat 1-15 Henry Aflecht4.5
- allu – Elämä(t) pelissä Tatu Partanen4.2
- Rakel Satu Rämö4.1
- Verikosto – Mustalaisjohtajan elämä Rami Mäkinen3.4
- Siivenisku: Empyreum 1 Rebecca Yarros4.5
- Petsamon enkeli Virpi Vainio4.2
- Ryhmä Hau - Operaatio Dinosaurus3.9
Valitse tilausmallisi
Lähes miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Tarjous on voimassa 2.2.2025 asti
Flex
Käytä ilmaiset tunnit milloin haluat
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
20 tuntia/kk + säästä käyttämättömät tunnit
Ei sitoutumisaikaa
Tarjous on voimassa 2.2.2025 asti
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
Standard 1 kk -50%
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Tarjous on voimassa 2.2.2025 asti
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
Premium 2 kk -50%
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
7 päivää ilmaiseksi
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
7 päivää ilmaiseksi
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
2-6 käyttäjätiliä, 6,99€/käyttäjä
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiHyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
