Overcome Anxiety Glenn Harrold
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Anxiety/Depression
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 27 Arviota
3.6
- Pituus
- 3T 26M
- Kieli
- Englanti
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Addressing areas of everyday life—from the anxiety of visiting the dentist to personal depression—this guide helps listeners eliminate the prohibitive nature of fear and sadness. Incorporating such techniques as visual meditation and self-recorded transcripts to listen to while sleeping, listeners learn to gain control over their negative thoughts and feelings and conquer the paralyzing and unhealthy symptoms associated with anxiety and depression.
© 2012 Ascent Audio (Äänikirja): 9781469000084
Julkaisupäivä
Äänikirja: 2. helmikuuta 2012
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Release Depression Fiori Giovanni
- Coping with Anxiety: Ten Simple Ways to Relieve Anxiety, Fear, and Worry Edmund Bourne
- Hi, Anxiety: Life With a Bad Case of Nerves Kat Kinsman
- This Is Your Brain on Depression: Creating Your Path to Getting Better Faith G. Harper
- Freeing Yourself from Anxiety: Four Simple Steps to Overcome Worry and Create the Life You Want Tamar E. Chansky
- Dealing With Depression Various authors
- Tics: Control Sounds and Movements Lynda Hudson
- Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
- No Excuses!: The Power of Self-Discipline: The Power of Self-Discipline; 21 Ways to Achieve Lasting Happiness and Success Brian Tracy
- Vankina Thaimaassa Kati Pukki
4.3
- Henna Björk: Koodi Christian Rönnbacka4.3
- Sivuraide Juha Itkonen4.3
- Kuinka kuolema kohdataan Elina Backman3.9
- Heikki Silvennoinen: Nousut ja laskut Tommi Saarela4.2
- Vitsipitsa - täytteenä Toimistopojat Juhana Salakari4.6
- Satuttamisten summa Seppo Jokinen4.3
- Maitolasimies Reijo Mäki3.5
- Kaarna Tommi Kinnunen4.3
- Petsamon enkeli Virpi Vainio4.2
- Kartanonrouva Enni Mustonen3.9
- Se päättyy meihin Colleen Hoover4.1
- allu – Elämä(t) pelissä Tatu Partanen4.2
- Älyttömän hulluja satuja Minna Kivelä4.7
- Sinulle en koskaan antaudu Lucy Score3.8
- Henkka Aflecht - Manjana: Kun huominen EI ole huomenna Henry Aflecht4.4
- Seilin naiset – 1. Tyttö joka kantoi kiveä Mikko Kouki4.1
- Kotka Tuomas Niskakangas4.2
- Itki toisenkin Merja Mäki4.3
- Kaikki taivaan sini Mélissa Da Costa4.5
- Jo joutuvi yö Nilla Kjellsdotter3.9
- Kun kuningas kuolee Elina Backman4.1
- Läpi harmaan kiven: Hallitse mielesi ja onnistu mahdottomassa David Goggins4.3
- Harry Potter ja viisasten kivi J.K. Rowling4.6
- Rakkausjuttu espanjalaisittain Elena Armas3.6
- Sinuun en ainakaan rakastu Lucy Score4
- Ulvilan surma – juttu 2472 Milla Ollikainen3.8
- Suhdemuoto selväksi Laura Friman3.3
- Huumekaupan alkeet: Käsikirja säätäjille, hustlaajille ja riskinottajille Elise Pietarila3.7
- Verikosto – Mustalaisjohtajan elämä Rami Mäkinen3.4
- Suojaosuus: Elämää ulosotossa Sanna Kuronen4.1
- Siivenisku: Empyreum 1 Rebecca Yarros4.5
- Sotilas nro 13: Vapaaehtoisena Ukrainassa – Ralf Sirénin tarina Marcus Lindqvist4.2
- Henkka Aflecht - Rötöskeikat: Joissa toteutus petti pahasti Henry Aflecht4.3
- Jeesus tykkää laihoista tytöistä Janne Huuskonen3.3
- Miltei täydellinen loma Lucy Diamond3.9
- Joku jossain tietää – Jakso 1 Petja Lähde3.4
- Se alkaa meistä Colleen Hoover4
- Minun sairaan kaunis elämäni Lauri Tanskanen4.6
- Henkka Aflecht, Dekkarivuodet yksityisetsivänä: Seurantakeikat 1-15 Henry Aflecht4.5
- Kun jäljet katoavat Elina Backman3.7
- Saatanasta seuraava: Kaksoiselämäni Jehovan todistajana Tom-Kristian Heinäaho4.3
- Ruotsalainen avioero Moa Herngren4
- Rósa & Björk Satu Rämö4.3
- Elinkautisen jälkeen Lauri Johansson3.1
- Krimisarkisto K1/J1 Mika Ilmén4.4
- Mun huikea elämä - Tinke Tiina-Maija Anetjärvi4.6
- Henna Björk: Isku Christian Rönnbacka4.2
- Ennen kuin tulee pimeää Elina Backman3.9
- Parasiitti Sofie Sarenbrant4
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
