Разговоры, которые меняют жизнь: Техники экспоненциального коучинга Михаил Саидов
Astu tarinoiden maailmaan
5
Hyvinvointi & elämäntaito
Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза?Эта книга — практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов. Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы.
© 2024 АСТ (E-kirja): 9785171452063
Julkaisupäivä
E-kirja: 20. toukokuuta 2024
Avainsanat
Suomi
Suomi