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Healing your Inner Child: Cognitive Behavioral Therapy Strategies to Address Trauma and Abandonment Wounds | How to Unlock Emotional Freedom and Self-Love

1 Calificaciones

4

Duración
5H 1min
Idioma
Inglés
Format
Categoría

Crecimiento personal

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  3. Breathe: Healing Anxiety and Overthinking : Letting go of toxic thoughts, unwinding your mental health using your positive intelligence, mindfulness, psychology and self-improvement strategies Ellen W. Sadler
  4. The Shadow Work Journal: Practical Exercises and Guided Prompts to Address Trauma and Heal Your Inner Child Emily Frost
  5. Complex PTSD: From Surviving to Thriving Pete Walker
  6. Heal Your Nervous System: The 5–Stage Plan to Reverse Nervous System Dysregulation Linnea Passaler
  7. Healing your Father wound Audio Meditation & Coaching Course: procrastination, anger issues, survival mode, borderline, abuses, abandonment, inability to act, overthinking, self judgement critical Shining Mind
  8. Narcissistic Mothers: How to Set Boundaries and Protect Yourself From Emotional Abuse, CPTSD & Toxic Shame Melanie Parker
  9. Uprooting shame & guilt audio meditation coaching course: inner child healing, trauma release, embrace who you are, journey to love, forgiveness, free from the past, breaking free, self acceptance Shining Mind
  10. The Adult ADHD and Anxiety Workbook: Cognitive Behavioral Therapy Skills to Manage Stress, Find Focus, and Reclaim Your Life J. Russell Ramsay, PhD

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