Ayuno intermitente. La psicología y fisiología: La psicología y fisiología del ayuno y la alimentación limpia Zoey Jacobs
Escucha y lee
Entra en un mundo infinito de historias
- Vive la experiencia de leer y escuchar todo lo que quieras
- Más de 650.000 títulos
- Títulos en exclusiva y Storytel Originals
- Primeros 14 días gratis, luego 8,99 €/mes
- Cancela cuando quieras
Ayuno intermitente. Beneficios, etapas y auotfagia: Beneficios, etapas y autofagia
- Por
- Con:
- Editorial
- 49 Calificaciones
3.4
- Duración
- 1H 9min
- Idioma
- Español
- Format
- Categoría
Crecimiento personal
¿Vale la pena hacer un ayuno intermitente para limpiar tu cuerpo o perder grasa abdominal?
Sí lo es.
¿Pero por qué?
Esa es solo una de las muchas cosas que se explicarán en este libro. Puede encaminarlo hacia un mejor sueño, autofagia (ese término se aclarará) y una nutrición más saludable. Aparte de esto, discutiremos los muchos errores que las personas cometen cuando comienzan una dieta o comienzan su período de ayuno , así como otros consejos que debe conocer.
No espere. ¡Obtenga esta valiosa información ahora!
© 2020 Efalon Acies (Audiolibro ): 9781664919105
Fecha de lanzamiento
Audiolibro : 24 de septiembre de 2020
Etiquetas
Otros también disfrutaron ...
- Autofagia: Descubra los Secretos para la Pérdida de Peso, el Rejuvenecimiento y la Curación con el Ayuno Intermitente y Prolongado: Descubra los Secretos para la Pérdida de Peso, el Rejuvenecimiento y la Curación con el Ayuno Intermitente y Prolongado Elizabeth Moore
- Ayuno intermitente: Una guía para entender los beneficios del ayuno Carlos Aguado
- Ayuno intermitente: Ventajas, efectos adversos y resultados Zoey Jacobs
- Ayuno: La guía definitiva sobre el ayuno de agua intermitente, en días alternos y prolongados y cómo activar la autofagia para perder peso y combatir el envejecimiento Elizabeth Moore
- La Clave del Ayuno Intermitente: Cómo hacer que el Ayuno Intermitente sea un Estilo de Vida y Cosechar los Beneficios de la Pérdida de Peso Mejorando la Salud Iago Vallejo
- Ayuno intermitente. Pierda grasa abdominal más rápido: Pierda grasa abdominal más rápido y conviértase en una máquina magra Zoey Jacobs
- El milagro metabólico Dr. Carlos Jaramillo
- CLEAN 7 \ El Metodo Clean 7 (Spanish edition): Detoxifica y rejuvenece tu cuerpo en tan sólo siete días Alejandro Junger
- Aprender a combinar alimentos Julie Davenport
- Las que no duermen NASH Dolores Redondo
4.6 - Victoria: Premio Planeta 2024 Paloma Sánchez-Garnica4.6
- Las hijas de la criada: Premio Planeta 2023 Sonsoles Ónega4.4
- Juego de silencios Eva Cornudella3.5
- Mi recuerdo es más fuerte que tu olvido: Premio de Novela Fernando Lara 2016 Paloma Sánchez-Garnica4.4
- El lejano país de los estanques Lorenzo Silva4.1
- La casa en el mar más azul TJ Klune4.5
- Por si un día volvemos María Dueñas4.6
- Cómo mandar a la mierda de forma educada - En 10 Minutos. M.Casanova4.3
- Hôzuki, la librería de Mitsuko Aki Shimazaki4.2
- La saga de los longevos 2. Los Hijos de Adán Eva García Sáenz de Urturi4.5
- Resolvemos asesinatos Richard Osman4.2
- La reina sin espejo Lorenzo Silva4.3
- El alquimista impaciente Lorenzo Silva4.1
- La brisa de oriente Paloma Sánchez-Garnica4.5
Elige el plan:
Más de 650.000 títulos
Kids mode
Modo sin conexión
Cancela cuando quieras
¡Más popular!
Unlimited
Para los que quieren escuchar y leer sin límites.
14 días gratis
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Family
Para los que quieren compartir historias con su familia y amigos.
2-3 cuentas
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
2 cuentas
15.99 € /mesIdioma y región
Español
España
