Открийте безкрайна вселена от истории
4.5
Самоусъвършенстване
Variantes del título elegido: El libro de la meditación diaria: Guía de crecimiento personal para principiantes sobre cómo meditar para mejorar la atención subconsciente en jóvenes y adultos. Meditación diaria: Guía de crecimiento personal para principiantes sobre cómo meditar para mejorar concentración en jóvenes y adultos. Meditaciones diarias: Guía de crecimiento personal para principiantes sobre cómo meditar para mejorar la atención y la concentración en jóvenes y adultos. Técnicas de meditación diaria: Guía de crecimiento personal para principiantes sobre cómo meditar para mejorar la atención en jóvenes y adultos. Como ayunar de acuerdo al genero y particularidades biológicas Descripción: El manual más completo para aprender a serenar la mente, mejorar la concentración, mejorar la salud mental, aprender trucos de psicología y reducir la ansiedad mediante las mejores técnicas de meditación. Este es el libro que debes leer si quieres encontrar la solución para problemas como la dispersión mental, la disociación y la falta de enfoque en tus actividades diarias. El estrés que vivimos y la desconexión constante que experimentamos con nuestro entorno, con nosotros mismos y con los seres que nos rodean puede cambiar, y aquí aprenderás cómo hacerlo. Le daremos una mirada científica a la meditación, un proceso maravilloso que puede producir un cambio real para que puedas empezar a vivir tu vida sin estos problemas. ¡Obtén este libro inspirador y no olvides dejar tu reseña! Un E-book para alcanzar el éxito, la paz y la productividad máxima mediante la meditación y la relajación. Encuentra datos con respaldo científico combinados con investigaciones de carácter espiritual y reflexiones de la filosofía zen. Aprende a gestionar tus propios pensamientos motivacionales y refuerza tu autoestima aumentando tu amor propio. Este libro te enseña: • Cómo reducir el estrés mediante ejercicios de respiración • Datos científicos que no conocías sobre la meditación guiada • Cómo
© 2022 Author's Republic (Аудиокнига): 9781667995533
Дата на публикуване
Аудиокнига: 17 юни 2022 г.
Разгледай още от
Над 500 000 заглавия
Сваляте книги за офлайн слушане
Ексклузивни заглавия + Storytel Original
Детски режим (безопасна зона за деца)
Лесно прекратявате по всяко време
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
12 месеца на цената на 8. Избирайте от хиляди заглавия.
1 профил
Неограничен достъп
9.99 лв./месец
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Споделете историите със семейството или приятелите си.
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Български
България