Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app. Ontdek Storytel nu.
Persoonlijke ontwikkeling
Unlock the power of your mind through yoga.
Yoga for the Mind – Focus, Clarity, and Awareness (3 in 1) offers a holistic approach to improving mental clarity, reducing anxiety, and enhancing your ability to concentrate. This guide provides targeted yoga practices designed to support your mental well-being and promote a calm, focused mind. Whether you're looking to boost productivity, relieve stress, or cultivate a deeper sense of awareness, these simple yet effective routines can help you achieve mental balance and clarity.
Explore yoga practices for:
- Yoga for Focus and Concentration – Improve mental sharpness and stay present with practices designed to enhance focus.
- Yoga for Anxiety Relief – Use breathwork and movement to calm the nervous system and reduce anxiety.
- Yoga for a Calm Mind – Foster a peaceful state of mind, helping you find inner tranquility in daily life.
This 3-in-1 guide is perfect for anyone looking to improve their mental clarity, reduce stress, and experience greater mindfulness. With accessible practices for all levels, you’ll gain tools to support a calm, clear, and focused mind every day.
© 2025 PFR LLC (Luisterboek): 9798318080739
Publicatiedatum
Luisterboek: 12 maart 2025
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenNederlands
België