The Endurance Diet: Discover the 5 Core Habits of the World’s Greatest Athletes to Look, Feel, and Perform Better Matt Fitzgerald
Luisteren én lezen
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
- Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Opzeggen wanneer je maar wilt
- Voor ieder een passend abonnement
The New Rules of Marathon and Half-Marathon Nutrition: A Cutting-Edge Plan to Fuel Your Body Beyond "The Wall"
- Door
- Met
- Uitgever
- 3 beoordelingen
4.7
- Lengte
- 7uur 12min
- Taal
- Engels
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
From basic tenets of training to nutrition guidelines, this is the first resource for runners to fully integrate nutrition with training for a complete and systematic pre-race plan. “A must for marathoners”(Library Journal).
© 2023 Recorded Books (Luisterboek): 9781705096017
Publicatiedatum
Luisterboek: 27 juni 2023
Tags
Anderen genoten ook van...
- How Bad Do You Want It?: Mastering the Pshchology of Mind over Muscle Matt Fitzgerald
- Beyond Impossible: From Reluctant Runner to Guinness World Record Breaker Mimi Anderson
- Run Faster from the 5K to the Marathon: How to Be Your Own Best Coach Matt Fitzgerald
- Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning: Training for an Ultramarathon, from 50K to 100 Miles and Beyond Hal Koerner
- On Pace Matt Fitzgerald
- Relentless Forward Progress: A Guide to Running Ultramarathons Bryon Powell
- Advanced Marathoning Scott Douglas
- Running Smart: How Science Can Improve Your Endurance and Performance Mariska van Sprundel
- Training for the Uphill Athlete: A Manual for Mountain Runners and Ski Mountaineers Kilian Jornet
- Slaapmeditatie: 15 minuten Meike Meinhardt
4.6 - It ends with us: Nooit meer is de Nederlandse uitgave van It Ends With Us Colleen Hoover4.4
- De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken4.6
- Bechamel Mucho Dimitri Verhulst4
- De prijs van de twijfel Jo Claes4.4
- Ik mag er niet aan denken Jens Dendoncker4
- De Camino Anya Niewierra4.6
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Omringd door idioten: Beter communiceren met collega's, vrienden en familie Thomas Erikson4.2
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.8
- Atlas: Het verhaal van Pa Salt Lucinda Riley4.7
- De hulp: Vanachter gesloten deuren ziet zij alles... Freida McFadden4.4
- De Neehoorn Marc-Uwe Kling4.5
- It starts with us: Vanaf nu is de Nederlandse uitgave van het vervolg op It Ends With Us Colleen Hoover4.3
- Dagboek van een spoedarts: Onvergetelijke patiënten, slopende shiften en de race tegen de klok Elisabet Haesevoets4.3
Taal en regio
Nederlands
België
