Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
Luisteren én lezen
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
- Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Opzeggen wanneer je maar wilt
- Voor ieder een passend abonnement
Slaap lekker - Korte meditatie voor een goede nachtrust
- Door
- Met
- Uitgever
- 19 beoordelingen
3.1
- Lengte
- 12min
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Soms hebben zowel je lichaam als geest wat extra ondersteuning nodig om tot rust te komen en in slaap te vallen. Deze slaapmeditatie is speciaal ontworpen om je te helpen ontspannen en innerlijke rust te vinden.
Maak er een gewoonte van om elke avond voor het slapengaan naar deze meditatie te luisteren, aangezien vaste routines je kunnen ondersteunen bij het in slaap vallen. Deze meditatie, vrij van achtergrondmuziek, biedt effectieve technieken die je zullen helpen gemakkelijker in slaap te vallen en een diepere, meer herstellende slaap te ervaren.
© 2024 Lind & Co (Luisterboek): 9789180950831
Vertaling: TBA
Publicatiedatum
Luisterboek: 22 april 2024
Anderen genoten ook van...
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
- Zonovergoten dag De Podcast Psycholoog
- Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie Trine Holt Arnsberg
- De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
- Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
- Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
- De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn Brené Brown
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
- It ends with us: Nooit meer is de Nederlandse uitgave van It Ends With Us Colleen Hoover
4.4 - Bechamel Mucho Dimitri Verhulst4
- Slaapmeditatie: 15 minuten Meike Meinhardt4.6
- It starts with us: Vanaf nu is de Nederlandse uitgave van het vervolg op It Ends With Us Colleen Hoover4.3
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- De Camino Anya Niewierra4.6
- De hulp: Vanachter gesloten deuren ziet zij alles... Freida McFadden4.4
- Dodelijk spoor (1) Barbara De Smedt4.3
- Omringd door idioten: Beter communiceren met collega's, vrienden en familie Thomas Erikson4.1
- De hulp ziet alles: Ze woont naast je. Ze kent je geheimen... Freida McFadden4.3
- Het Pumpkin Spice Café: Het seizoen om verliefd te worden Laurie Gilmore3.6
- Harry Potter en de Steen der Wijzen J.K. Rowling4.6
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- De Neehoorn Marc-Uwe Kling4.5
- Slaapmeditatie: 15 minuten Meike Meinhardt4.1
Kies je abonnement:
Meer dan 1 miljoen verhalen
Kids Mode (kindvriendelijke omgeving)
Download boeken voor offline toegang
Altijd opzegbaar
De aanbieding loopt t/m 3 februari
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
