Sträck ut tungan som ett lejon, andas som en elefant och bli smidig som en kobra!
Det här är övning i fysisk yoga, som på ett lekfullt sätt introducerar barn till yoga. Genom att kliva in i sagans värld och härma elefanter, lejon, ormar tränas styrka, smidighet och balans.
"Djungeläventyr" är en av fem olika yoga-övningar från boken "Sagoyoga", de andra heter Luftballongfärden (fysisk yoga), Djuren på bondgården (andning), Tågresan genom kroppen (avslappning), Lugnet i universum (meditation).
Och kom ihåg – i sagoyogans värld finns inget rätt eller fel.
© 2019 Bonnier Audio (Luisterboek): 9789178274116
Publicatiedatum
Luisterboek: 20 augustus 2019
Tags
Sträck ut tungan som ett lejon, andas som en elefant och bli smidig som en kobra!
Det här är övning i fysisk yoga, som på ett lekfullt sätt introducerar barn till yoga. Genom att kliva in i sagans värld och härma elefanter, lejon, ormar tränas styrka, smidighet och balans.
"Djungeläventyr" är en av fem olika yoga-övningar från boken "Sagoyoga", de andra heter Luftballongfärden (fysisk yoga), Djuren på bondgården (andning), Tågresan genom kroppen (avslappning), Lugnet i universum (meditation).
Och kom ihåg – i sagoyogans värld finns inget rätt eller fel.
© 2019 Bonnier Audio (Luisterboek): 9789178274116
Publicatiedatum
Luisterboek: 20 augustus 2019
Tags
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
Gebaseerd op 34 beoordelingen
Gezellig
Hartverwarmend
Inspirerend
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
Nederlands
België