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Somatic Exercises For Nervous System Regulation: 35 Beginner – Intermediate Techniques To Reduce Anxiety & Tone Your Vagus Nerve In Under 10 Minutes A Day

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1 Calificaciones

5

Series

8 of 8

Duración
2H 32min
Idioma
Inglés
Format
Categoría

Religión y espiritualidad

Tags

    Otros también disfrutaron...

    1. Activate Your Vagus Nerve: Unleash Your Body’s Natural Ability to Overcome Gut Sensitivities, Inflammation, Autoimmunity, Brain Fog, Anxiety and Depression Dr. Navaz Habib
    2. The Somatic Therapy Workbook: Your Companion with Tools and Exercises for Self-Discovery, Trauma Recovery, and Mastering the Mind-Body Connection Cher Hampton
    3. Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon Joe Dispenza
    4. The Nervous System Reset: Unlock the power of your vagus nerve to overcome trauma, pain and chronic stress Jessica Maguire
    5. Daily Vagus Nerve Exercise: A Simple Guide to Increase Vagal Tone and Heal Naturally Elizabeth Williams
    6. Vagus Nerve Jessie Jean
    7. Vagus Nerve: Self-Help Exercises and Methods To Active Your Vagus Nerve, Stop Anxiety, Prevent Inflammation and Dizziness Grace Foolery
    8. Somatic Trauma Healing: The Easy, No-Nonsense Handbook of Jaw-Dropping Psychotherapy, Bodily Intelligence, & Awareness Techniques You Can Start Today Astral Shadow Publishing
    9. Vagus Nerve: The Ultimate Guide to Learn How to Access the Healing Power of the Vagus Nerve to Overcome Depression, Recover from Trauma, Inflammation and PTSD Sarah Miller
    10. The Secret Language of the Body: Regulate your nervous system, heal your body, free your mind Jennifer Mann

    Empieza por aquí

    Ver todos los títulos
    1. Las hijas de la criada: Premio Planeta 2023 Sonsoles Ónega
      4.3
    2. Cuando la tormenta pase: Premio de Novela Fernando Lara 2024 Manel Loureiro
      4.2
    3. Nada de esto es verdad Lisa Jewell
      4.2
    4. La chica del Lago Silencioso Leslie Wolfe
      4.5
    5. Pecados 1. Rey de la ira Ana Huang
      3.8
    6. El descontento Beatriz Serrano
      3.9
    7. El hijo del Reich Rafael Tarradas Bultó
      4.6
    8. El Clan (Inspectora Elena Blanco 5) Carmen Mola
      4.2
    9. La sospecha de Sofía Paloma Sánchez-Garnica
      4.5
    10. Esperando al diluvio Dolores Redondo
      4.5
    11. La saga de los longevos 1. La Vieja Familia Eva García Sáenz de Urturi
      4.3
    12. La sonata del silencio Paloma Sánchez-Garnica
      4.5
    13. El extraño del ayer Cristina Higueras
      4.2
    14. La magia de las casualidades imposibles María Martínez
      4.1
    15. Después del amor: Premio de Novela Fernando Lara 2017 Sonsoles Ónega
      4.3

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