4.7
พัฒนาตนเอง
ความทรงจำ คำบอกเล่า ประสบการณ์ของชายผู้หนึ่ง ตั้งแต่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าจวบจนเยียวยารักษาจนหายดี
เช้าวันหนึ่งผมสะดุ้งตื่นขึ้นในความมืด ห้องนอนสี่เหลี่ยมคับแคบ ผมแยกไม่ได้ว่านี่จริงหรือฝัน เหงื่อชุ่มโชกเปียกแฉะอยู่กลางแผ่นหลัง ผู้รู้สึกเหมือนกำลังติดอยู่ในห้องขังที่ไม่มีทางออก ดินแดนคุมขังอันเปรียบเสมือนโลกทั้งใบกุญแจเพื่อหนีหายสิ้นสลายไปหมดแล้ว
ผมจ้องมองเข้าไปในความลึงซึ้งที่ดำมืดเปล่า มีแรงดึงดูดขนาดมหาศาลกำลังกวักมือเรียกผมจากปลายทาง อาจจะยังพอเยียวยาให้หายได้ นั่นคือคำรำพึงรำพันสุดท้ายที่ผมพร่ำพรายบอกกับตัวเอง
© 2022 Storyside (หนังสือเสียง ): 9789180444873
วันที่วางจำหน่าย
หนังสือเสียง : 28 มีนาคม 2565
4.7
พัฒนาตนเอง
ความทรงจำ คำบอกเล่า ประสบการณ์ของชายผู้หนึ่ง ตั้งแต่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าจวบจนเยียวยารักษาจนหายดี
เช้าวันหนึ่งผมสะดุ้งตื่นขึ้นในความมืด ห้องนอนสี่เหลี่ยมคับแคบ ผมแยกไม่ได้ว่านี่จริงหรือฝัน เหงื่อชุ่มโชกเปียกแฉะอยู่กลางแผ่นหลัง ผู้รู้สึกเหมือนกำลังติดอยู่ในห้องขังที่ไม่มีทางออก ดินแดนคุมขังอันเปรียบเสมือนโลกทั้งใบกุญแจเพื่อหนีหายสิ้นสลายไปหมดแล้ว
ผมจ้องมองเข้าไปในความลึงซึ้งที่ดำมืดเปล่า มีแรงดึงดูดขนาดมหาศาลกำลังกวักมือเรียกผมจากปลายทาง อาจจะยังพอเยียวยาให้หายได้ นั่นคือคำรำพึงรำพันสุดท้ายที่ผมพร่ำพรายบอกกับตัวเอง
© 2022 Storyside (หนังสือเสียง ): 9789180444873
วันที่วางจำหน่าย
หนังสือเสียง : 28 มีนาคม 2565
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
คะแนนโดยรวมอ้างอิงจากการให้คะแนน 47
ให้ความรู้
ชวนให้สบายใจ
อบอุ่นใจ
ดาวน์โหลดแอปเพื่อเข้าร่วมการสนทนาและเพิ่มบทวิจารณ์
กำลังแสดง 10 ของ 47
วัชชา
7 เม.ย. 2565
ชอบมากๆๆๆๆๆค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อคิดอันเพียบพร้อมในหนังสือเล่มนี้ นับเป็น 'คู่มือ' ทางจิตเวชที่มีค่ามากทีเดียว สำหรับผู้ที่กำลังประสบปัญหา และไม่ทราบจะรับมือกับมันเช่นไร ขอบคุณทั้งคนเขียน และคนพากษ์ด้วยนะคะ
พิชญ์
14 ก.ค. 2565
เกินคาดมากครับ ยิ่งผู้ที่มีอาการโรคซึมเศร้า หรือแม้กระทั่งนอนไม่หลับเพราะเครียด กังวล ควรฟังเลยครับ ได้ทั้งความรู้ที่แทรกมา และกำลังใจตลอดเส้นทางของเรื่องเหมือนได้เดินทางจากชีวิตคนนึงไปสู่ชีวิตของอีกคนหนึ่ง มีการให้ความรู้เสริมไปในเนื้อหาของเรื่องด้วย ตอนแรกฟังเพราะรู้ว่าผู้เขียนเป็นผู้ที่ทำพอดแคส และ YouTube ช่อง "ลงทุนศาสตร์" แค่นั้นเอง แต่เมื่อฟังจบแล้วรู้เลยผู้เขียน เขียนเรื่องนี้อย่างตั้งใจเขียนมาก และเขียนได้ดีมาก ชื่นชมผู้บรรยายด้วยครับให้เสียงดีมากๆเลยครับ
ANEK
11 ม.ค. 2566
ดีครับได้ทราบนี้อีกแง่มุมหนึ่งของคนป่วยทางจิตว่าเป็นอย่างไรและวิธีการดำเนินการรักษาต้องทำอย่างไรผมว่าได้ความรู้นะฟังเพลินเพลินครับ
EARN
3 พ.ย. 2565
เรื่องนี้ดีมากๆเลยค่ะ เกี่ยวการจัดการโรคซึมเศร้าสำหรับตัวเอง และต่อมาก็เล่าถึงการให้คำปรึกษาคนรอบข้างด้วย ถ้าใครที่พบเจอปัญหาด้านซึมเศร้าหรือเผชิญความเครียดอยู่ ก็สามารถฟังไว้เป็นแนวทางเพื่อ handle กับปัญหาได้ค่ะ
K
31 มี.ค. 2565
ฟังสนุก
KORN
1 ก.ย. 2565
ให้ความรู้ดีมากเลยค่ะ ฟังแล้วเข้าใจความรู้สึกของคนที่ไม่สบายอยู่ คนป่วยฟังก็มีกำลังใจขึ้นมากและเข้าใจในตัวโรคมากขึ้นค่ะ
ลุงเต่า
19 ก.ย. 2566
เนื้อหาในหนังสือฟังง่าย ย่อยง่าย สามารถทำความเข้าใจได้ไม่ยาก และมีสอดแทรกมุกตลกทำให้ขำๆบ้าง สนุกดี เข้าใจเรื่องราวเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าได้ดีขึ้น
MooAoy
13 เม.ย. 2565
เนื้อเรื่องหาติดตาม เสียงคนอ่าน ฟัฃแล้วสบายหูมากคะ
ส.
26 มี.ค. 2566
Thanks
อ้อ
11 พ.ย. 2565
ดีมาก ทำให้เข้าใจโรคซึมเศร้าได้มากขึ้น
ภาษาไทย
ประเทศไทย