Mielen jumeista joustavuuteen: Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssaJanna Meunier
Juuri nyt: pysyvä alennus -50%
Vain Storytelistä löytyvät sisällöt ja lähes miljoona muuta ääni- ja e-kirjaa ainutlaatuisella tarjouksella. Voimassa vain 13.6.2024 asti.
Lunasta tarjousVoima pinnan alla: Vahva mieli erikoisjoukkosotilaiden opeilla
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 65 Arviota
4.2
- Pituus
- 6T 57M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Miten erikoisjoukoissa opittuja mielenhallintakeinoja voi soveltaa siviilielämään?
Puolustusvoimien erikoisjoukkokoulutus tunnetaan rankkuudestaan. Fyysisen rääkin lisäksi koulutuksessa treenataan henkistä kestokykyä, resilienssiä.
Stressinhallinnan ammattilaiset nivovat yhteen erikoisjoukkojen opit ja ulottavat analyyttisen ja ratkaisukeskeisen lähestymistavan arkielämän haasteisiin. Miten toimitaan yllättävissä tilanteissa, tehdään punnittuja päätöksiä ja säilytetään hallinnan tunne? Mikä saa tavalliset ihmiset menestymään epätavallisissa olosuhteissa?
Kovuuden sijaan olennaista on kyky sietää jatkuvaa muutoksen tilaa. Siten voi löytää pinnan alla piilevän voimansa.
© 2023 Atena (Äänikirja): 9789511451389
© 2023 Atena (E-kirja): 9789511451372
Julkaisupäivä
Äänikirja: 3. huhtikuuta 2023
E-kirja: 18. huhtikuuta 2023
Voima pinnan alla: Vahva mieli erikoisjoukkosotilaiden opeilla
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 65 Arviota
4.2
- Pituus
- 6T 57M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Miten erikoisjoukoissa opittuja mielenhallintakeinoja voi soveltaa siviilielämään?
Puolustusvoimien erikoisjoukkokoulutus tunnetaan rankkuudestaan. Fyysisen rääkin lisäksi koulutuksessa treenataan henkistä kestokykyä, resilienssiä.
Stressinhallinnan ammattilaiset nivovat yhteen erikoisjoukkojen opit ja ulottavat analyyttisen ja ratkaisukeskeisen lähestymistavan arkielämän haasteisiin. Miten toimitaan yllättävissä tilanteissa, tehdään punnittuja päätöksiä ja säilytetään hallinnan tunne? Mikä saa tavalliset ihmiset menestymään epätavallisissa olosuhteissa?
Kovuuden sijaan olennaista on kyky sietää jatkuvaa muutoksen tilaa. Siten voi löytää pinnan alla piilevän voimansa.
© 2023 Atena (Äänikirja): 9789511451389
© 2023 Atena (E-kirja): 9789511451372
Julkaisupäivä
Äänikirja: 3. huhtikuuta 2023
E-kirja: 18. huhtikuuta 2023
Saattaisit pitää myös näistä
- Vastoinkäymiset ympärilläni: Kuinka kääntää vaikeudet menestykseksiThomas Erikson
- Suorituskyvyn salaisuus: Vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiinHanna Markuksela
- Itsetunnon voima: Hylkää ankeuttajat ja luota itseesiJanne Viljamaa
- Psykologinen palautuminenAnniina Virtanen
- Vedä rajat: Ja ota oma elämä haltuusiNedra Glover Tawwab
- Suuri self help-huijausEmilia Kujala
- Idiootit ympärilläni: Kuinka ymmärtää muita ja itseäänThomas Erikson
- Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin?Julie Smith
- Kadonnut keskittymiskykyJohann Hari
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Kirja-arviot
Kooste arvioista
4.2
Arviot perustuu 65 arvioon
Muiden mielestä tämä kirja on:
Informatiivinen
Innostava
Ajatuksia herättävä
Lataa sovellus niin voit osallistua keskusteluun ja kirjoittaa oman arviosi.
Suosituin
Arviot 4/65
Miika
9. tammik. 2024
InformatiivinenHyvä kirja mut itelle vähän liian unettava lukija
Johanna
11. huhtik. 2024
Ajatuksia herättäväInformatiivinenInnostavaMielenkiintoinen!
Pasi
29. toukok. 2023
InspiroivaAjatuksia herättäväInformatiivinenInnostavaViisasTajunnanräjäyttäväHyvä kirja ja ajatuksia herättävä
Marjo
25. huhtik. 2023
InspiroivaAjatuksia herättäväViisasSuosittelen…
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
