4
Tietokirjallisuus
Viihdyttävä työkirja motivoi raittiimpaan arkeen, joka ei maistu tylsän kuivalta
Onko sinullakin takanasi sunnuntaiaamuja, jolloin olet vannonut, että ”mä en juo enää koskaan”, mutta löytänyt itsesi pyörtämästä päätöksesi jo seuraavana perjantaina? Et ole yksin!
Darravapaa-yhteisön perustajien luoma käsikirja on paras ystävä ja motivaattori ison elämäntapamuutoksen keskelle. Kirja kuljettaa kädestä pitäen tehtävien kautta lukijansa vuoden mittaiselle matkalle raittiiseen arkeen. Kirja auttaa jäsentelemään omaan alkoholinkäyttöön liittyviä ajatuksia ja löytämään uusia tapoja rentoutua tai nollata pitkän työviikon jälkeen. Vaikka lukijan tavoitteena ei olisikaan täysraittius, omien juomistottumusten reflektointi on tervettä puuhaa itse kullekin – ja tämän kirjan avulla itsetutkiskelusta tulee jopa viihdyttävää.
Darravapaa on Laura Wathénin ja Katri Ylisen luoma alkoholiton yhteisö ja media, jolla on Instagramissa jo yli 24 000 aktiivista seuraajaa. Yhteisö on auttanut lukuisia ihmisiä rakentamaan täysin uudenlaista suhteen alkoholittomuuteen ja tarjonnut vaihtoehdon kuivaksi käyneelle ja tylsälle raittiuskeskustelulle.
© 2023 Into Kustannus (Äänikirja): 9789523931077
© 2023 Into Kustannus (E-kirja): 9789523931398
Julkaisupäivä
Äänikirja: 2. tammikuuta 2023
E-kirja: 2. tammikuuta 2023
4
Tietokirjallisuus
Viihdyttävä työkirja motivoi raittiimpaan arkeen, joka ei maistu tylsän kuivalta
Onko sinullakin takanasi sunnuntaiaamuja, jolloin olet vannonut, että ”mä en juo enää koskaan”, mutta löytänyt itsesi pyörtämästä päätöksesi jo seuraavana perjantaina? Et ole yksin!
Darravapaa-yhteisön perustajien luoma käsikirja on paras ystävä ja motivaattori ison elämäntapamuutoksen keskelle. Kirja kuljettaa kädestä pitäen tehtävien kautta lukijansa vuoden mittaiselle matkalle raittiiseen arkeen. Kirja auttaa jäsentelemään omaan alkoholinkäyttöön liittyviä ajatuksia ja löytämään uusia tapoja rentoutua tai nollata pitkän työviikon jälkeen. Vaikka lukijan tavoitteena ei olisikaan täysraittius, omien juomistottumusten reflektointi on tervettä puuhaa itse kullekin – ja tämän kirjan avulla itsetutkiskelusta tulee jopa viihdyttävää.
Darravapaa on Laura Wathénin ja Katri Ylisen luoma alkoholiton yhteisö ja media, jolla on Instagramissa jo yli 24 000 aktiivista seuraajaa. Yhteisö on auttanut lukuisia ihmisiä rakentamaan täysin uudenlaista suhteen alkoholittomuuteen ja tarjonnut vaihtoehdon kuivaksi käyneelle ja tylsälle raittiuskeskustelulle.
© 2023 Into Kustannus (Äänikirja): 9789523931077
© 2023 Into Kustannus (E-kirja): 9789523931398
Julkaisupäivä
Äänikirja: 2. tammikuuta 2023
E-kirja: 2. tammikuuta 2023
Astu tarinoiden maailmaan
Arviot perustuu 91 arvioon
Innostava
Inspiroiva
Ajatuksia herättävä
Lataa sovellus niin voit osallistua keskusteluun ja kirjoittaa oman arviosi.
Arviot 3/91
Saara
9. marrask. 2023
Vahvisti vain omia ajatuksia ja tsemppasi mahdollisimman vähäiseen alkoholin käyttöön, ehkä joku päivä totaalinen 0-linja, vaikka aniharvoin mitään otan nykyäänkään.
Kaisa
3. tammik. 2023
Kirjaa antaa toivoa ja mahdollisuuksia oman elämänhallinnan takaisin saamiseksi.
Emilia
18. tammik. 2023
Informatiivinen ja ajatuksia herättävä vertaistukiopas. Kirjalle 3,5 tähteä. Lukijat (=kirjan kirjoittajat) sopii tähän hyvin.
Suomi
Suomi