Слушайте и четете с 50% отстъпка за 3 месеца

Открийте безкрайна вселена от истории

  • Слушайте и четете неограничено
  • Над 500 000 заглавия
  • Ексклузивни и Storytel Original заглавия
  • Можете да прекратите лесно по всяко време
Пробвайте Storytel
BG - Details page - Device banner - 894x1036

Изкуството да казваш "Не"

295 Отзива

4.1

Дължина
2ч.
Език
Български
Format
Категория

Самоусъвършенстване

Всички интимни и семейни взаимоотношения се подпечатват с чистосърдечно и звучно „да!“. Тази дума е езиковият израз на любовта, който си даваме един на друг, когато решаваме да заживеем заедно с друг човек. Именно тази дума искат да видят децата – и новородените, и осиновените – в очите и лицата на родителите си като вид обещание, че винаги ще са до тях.

Често обещаваме пред самите себе си да направим всичко по силите си, за да спечелим „да“-то на отсрещния и почти също толкова често рутината на ежедневието изтиква това обещание на заден план. Постепенно моето „да“ престава да е дар, който мога свободно да поднеса на отсрещния, а се превръща в изискване или задължение.

Промяната идва, когато възрастните започнат да бягат от отговорността да казват „да“ и вместо това или казват „не“ с поведението си, или се лъжат един друг, защото се чувстват като затворници в собствената си връзка. Задължителното „да“ убива желанието и засенчва копнежа.

Настоящата книга разглежда въпроса колко е важно за една качествена връзка да се научим да казваме „не“ на отсрещния, за да се може да кажем „да“ на самите себе си. Как да се научим да се самоопределяме по отношение на себе си и обществото, как да го правим, без да нараняваме или обиждаме околните, и – не на последно място – с чиста съвест и със съзнанието, че по този начин даваме добър пример на децата си, без да се жертваме в името на някой друг.

© 2022 Жанет 45 (Аудиокнига): 9786191861248

Преводачи: Мария Змийчарова

Дата на публикуване

Аудиокнига: 25 октомври 2022 г.

Другите харесаха също...

  1. Клуб „5 сутринта“ Робин Шарма
  2. Твоето тяло казва: Обичай се! Лиз Бурбо
  3. Разчупете навика да бъдете себе си Джо Диспенза
  4. Успехът и парите Джон Кехоу
  5. Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис
  6. Монахът, който продаде своето Ферари Робин Шарма
  7. Практикуване на силата на настоящето Екхарт Толе
  8. 13 неща, които психически силните хора не правят Ейми Морин
  9. Слушай своето тяло Лиз Бурбо
  10. Това съм аз. А ти кой си? Йеспер Юл
  11. Общуването като път към успеха Дейл Карнеги
  12. Силата на навиците Чарлс Дюиг
  13. Уроци по лидерство от монаха, който продаде своето ферари Робин Шарма
  14. Прегърни промяната в името на успеха Дейл Карнеги
  15. Силата на малките крачки Страхил Иванов
  16. Тайната на щастливите деца Стив Бидълф
  17. 12 правила за живота: Противоотрова срещу хаоса Джордан Б. Питърсън
  18. Умението да обичаш Дон Мигел Руис
  19. Петото споразумение Дон Мигел Руис
  20. Да изживееш своя Икигай Ектор Гарсия
  21. Тънкото изкуство на съблазняването Марк Менсън
  22. Емоционалната интелигентност Даниъл Голман
  23. Еротичната интелигентност Естер Перел
  24. Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си Лиз Бурбо
  25. Подсъзнанието може всичко Джон Кехоу
  26. Свръхчувствителните хора Илейн Арън
  27. Скритият дар Джериес Авад
  28. Майната му! Да го направим! Ричард Брансън
  29. Как да преодоляваме тревогата и стреса Дейл Карнеги
  30. Силата на самоувереността Брайън Трейси
  31. Превод от детски: Как да спасим децата от възрастните и обратно Димитрина Проданова
  32. Дневник на необикновената жена Моника Василева
  33. Да оцелееш като родител Елисавета Белобрадова
  34. Детският имунитет Цветелина Великова
  35. Изкуството да очароваш Гай Кавазаки
  36. "Мързеливата майка", или как да ускорим развитието на детето си Анна Бикова
  37. Приказки за размисъл Хорхе Букай
  38. Вселената пази гърба ти: Превърни страха във вяра Габриел Бърнстейн
  39. Всичко е прецакано: Книга за надеждата Марк Менсън
  40. Яж, моли се и обичай Елизабет Гилбърт
  41. Всичко започва от детството Стела Даскалова
  42. Силата е в теб Луиз Хей
  43. Детето: Орхидея или глухарче Томас Бойс
  44. Позитивно родителство с Оммм Цветослава Христанова
  45. Скъпи, провалих децата Алисън Шейфър

Избери своя абонамент:

  • Над 500 000 заглавия

  • Сваляте книги за офлайн слушане

  • Ексклузивни заглавия + Storytel Original

  • Детски режим (безопасна зона за деца)

  • Лесно прекратявате по всяко време

Най-популярен

Unlimited

Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.

7.66 € | 14.99 лв. /месец
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте сега

Unlimited Годишен

Спестете 33%! Избирайте от хиляди заглавия.

61.35 € | 119.99 лв. /година
7 дни безплатно
12 месеца на цената на 8
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • 5.11 € | 9.99 лв. на месец

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (2 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

11.24 € | 21.99 лв. /30 дни
  • 2 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (3 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

13.29 € | 25.99 лв. /30 дни
  • 3 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно