#1: Premiär!Petra Månström
Petra Månström
Books from Petra Månström
- #2: Malins succétipsPetra Månström
- #3: Så tacklar du svackanPetra Månström
- #4: Att leva med en löparePetra Månström
- #5: Malin får sitt livs utmaningPetra Månström
- #6: Bygga muskler och springa långtPetra Månström
- #7: IntervallspecialPetra Månström
- #8: LångpasspecialPetra Månström
- #9: Allt om formtoppning och uppladdningPetra Månström
- #10: Så blir du en stjärna på milenPetra Månström
- #11: Malins bästa LidingöloppstipsPetra Månström
- #12: Så lyckas du på 5 kilometerPetra Månström
- #13: Så får du ut max av dig självPetra Månström
- #14: KostspecialPetra Månström
- #15: TröskelspecialPetra Månström
- #16: Bästa träningen för dig med tidsbristPetra Månström
- #17: Så blir du din egen bästa löptränarePetra Månström
- #18: Halvmaraspecial!Petra Månström
- #19: Så blir du som starkast när det är som tuffastPetra Månström
- #20: Allt du behöver veta om nyckelpassPetra Månström
- #21: Så får du en effektiv löpteknikPetra Månström
- #22: Hjälp! Min man är besatt av att springa maror!Petra Månström
- #23: Varför springer jag egentligen?Petra Månström
- #24: Så behåller du formen till nästa säsongPetra Månström
- #25: Så hittar du det perfekta träningsuppläggetPetra Månström
- #26: Stor intervallspecial!Petra Månström
- #27: Så hittar du flytet igen, optimal stegfrekvens och prattempoPetra Månström
- #28: Bli en snabbare löpare – bästa tipsenPetra Månström
- #29: Vinn över backen! Vi ger dig de bästa tipsen!Petra Månström
- #30: Allt om skador och hur du undviker demPetra Månström
- #31: Lidingöloppetspecial – bästa tipsen för 10, 15 och 30 km!Petra Månström
- #32: Aldrig mer tunga ben + Så rehabar du som ett proffs!Petra Månström
- #33: Kompressionskläder, skoskav och stressfrakturerPetra Månström
- #34: Stor vinterträningsspecial!Petra Månström
- #35: Tröskelpass – en game changer för din löpning!Petra Månström
- #36: Så återhämtar du dig smartastPetra Månström
- #37: Fjällöpningsspecial!Petra Månström
- #38: Löpteknikspecial med Fredrik ZillénPetra Månström
- #39: Misstaget nästan alla motionslöpare görPetra Månström
- #40: Superskor, smartaste återhämtningen och Mustafa Mohamed!Petra Månström
- #41: Löpning under och efter graviditet + löpning 50+Petra Månström
- #42: Stor knäspecial + vassaste löpartipsen i CoronatidPetra Månström
- #43: Vinnande armpendling, återhämtning och smart styrketräningPetra Månström
- #44: Spring din nästa halvmara som ett proffs – Malin guidar!Petra Månström
- #45: SM-vinnarens oväntade succéknep som du också kan sno, vila smart och din guide till lugna passPetra Månström
- #46: Så undviker du återhämtnings-fallgroparna!Petra Månström
- #47: Malins hälstrul + så lyckas du med vinterlöpningen!Petra Månström
- #48: Allt om juiceuppladdning med Sophia Sundberg!Petra Månström
- #49: Smartaste träningen – så gör du!Petra Månström
- #50: Anna-Lee Markstedt från Elitstyrkans hemligheter gästar!Petra Månström
Useful links
Language and region
English
International
