Разговоры, которые меняют жизнь: Техники экспоненциального коучинга Михаил Саидов
Step into an infinite world of stories
5
Self-help & Personal development
Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза?Эта книга — практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов. Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы.
© 2024 АСТ (Ebook): 9785171452063
Release date
Ebook: May 20, 2024
English
International