Le Manuel de l'intestin : 40 idées et conseils à retenir sur son intestin.

Ce livre réunit 40 idées, informations et conseils clés sur l’intestin. Il a été écrit par un collectif d’auteurs spécialistes de la santé et du bien-être, travaillant à Paris.

L’intestin est considéré par certains spécialistes comme « notre deuxième cerveau » et il a été prouvé qu’une meilleure compréhension de son intestin (de son fonctionnement et même de ses émotions) permet d’éviter de nombreux problèmes : maux de ventre, allergies, humeurs, fatigue …

Synthétique et précis, il permet de saisir les concepts et conseils les plus importants concernant son système digestif, et de mettre en place des bonnes pratiques le soir-même.

Sommaire: • Idée 4 : La puissance des probiotiques et pré-biotiques • ... • Idée 21 : Comment naissent les troubles digestifs ? • ... • Idée 23 : Du bon usage de la saleté pour protéger notre organisme • ... • Idée 36 : Comment nettoyer son intestin ? • ...

© 2018 Ulissa Choura (Ebook): 6610000048519

Release date

Ebook: January 16, 2018