Pandemias Peter Doherty
Dinle ya da oku
Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.
- İlk ay ₺49,99
- Binlerce sesli kitap ve e-kitap.
- Dilediğin kadar dinle ya da oku.
- Çevrimdışı modu.
- İstediğin zaman iptal et.
Prevén el lumbago
- Yazan
- Yayınevi
- 1 Puan
4
- Dil
- İspanyolca
- Format
- Kategori
Kişisel Gelişim
Las lumbares son clave para mantener el equilibrio del cuerpo. ¡Cuídalas! El 80% de la población occidental sufre dolor lumbar en algún momento de su vida. Nuestras lumbares están sometidas a una enorme presión y es fundamental protegerlas para que no se lesionen. Descubre cómo funcionan, identifica todo aquello que las pone en riesgo y aprende las mejores posturas para salvaguardarlas en tu día a día. En este libro encontrarás soluciones para prevenir y tratar el lumbago, y un sinfín de ejercicios para que tu musculatura y tus vértebras lumbares sean fuertes y flexibles.
© 2019 Integral (E-Kitap): 9788491182115
Yayın tarihi
E-Kitap: 28 Kasım 2019
Bunları da beğenebilirsin...
- Alimentación prebiótica: Para una microbiota intestinal sana Xavi Cañellas
- 100 cosas que puedes hacer para mejorar tu marca personal y ser más feliz Marc Reklau
- El mundo de la asertividad. Cómo llevarse bien con todos Carlos Nava
- La curandera de Atenas Isabel Martín
- Bienvenidas a HER entrenamiento_her
- El puzle Voynich | Tráiler SER Podcast
- Terapia De Masajes: Una Guía Integral con los Consejos, Secretos y Beneficios de la Terapia de Masajes John Carter
- La suelta - S01E01 Juan Gómez-Jurado
- Historias de la historia - T01E01 Javier Sanz
- Rezonans Kanunu Pierre Franckh
4.3 - Ağrıdağı Efsanesi Yaşar Kemal4.7
- Yüzüklerin Efendisi: Yüzük Kardeşliği J.R.R. Tolkien4.8
- Söyleme Bilmesinler Şermin Yaşar4.7
- Yüzüklerin Efendisi: İki Kule J.R.R. Tolkien4.8
- İnce Memed 1 Yaşar Kemal4.9
- Gece Yarısı Kütüphanesi Matt Haig4.6
- İnsan Ne İle Yaşar Lev Nikolayeviç Tolstoy4.6
- Yenik Ve Daha Yalnız Volkan Sönmez4.6
- Yüzüklerin Efendisi: Kralın Dönüşü J.R.R. Tolkien4.9
- Yılanı Öldürseler Yaşar Kemal4.7
- Fareler ve İnsanlar John Steinbeck4.7
- Kürk Mantolu Madonna Sabahattin Ali4.5
- Harry Potter ve Felsefe Taşı J.K. Rowling4.3
- Düşüncenin Gücü James Allen4.1
- Küçük Bayan Sarılgan Roger Hargreaves4.3
- Simyacı Paulo Coelho4.6
- Şeker Portakalı José Mauro de Vasconcelos4.8
- Kuşlar Da Gitti Yaşar Kemal4.4
- Masumiyet Müzesi Orhan Pamuk4.3
- Seni Yoran Her Şeyi Bırak Müthiş Psikoloji4.4
- Hayvan Çiftliği George Orwell4.8
- Dört Anlaşma: Toltek Bilgelik Kitabı Don Miguel Ruiz4.6
- Sokrates'in Savunması Plato4.6
- Dünyanın En Önemli Öğrencisi Şermin Yaşar4.6
- Cehaletten Kurtulma Sanatı A. M. Celal Şengör4.4
- Asiye 4 - Son Gülen İyi Güler Halenur Çalışan4.9
- İİZİ İngilizce 1 İİZİ4.1
- İnsanın Anlam Arayışı Viktor E. Frankl4.5
- Harry Potter ve Sirlar Odasi J.K. Rowling4.7
- Cebimdeki Mandalina Ağaçları Şermin Yaşar4.5
- Bilinmeyen Bir Kadının Mektubu Stefan Zweig4.4
- Serenad Zülfü Livaneli4.8
- Bu Hikaye Senden Uzun Osman Aylin Balboa4.6
- İnsanlar Matt Haig4.7
- Bir Kimya Meselesi Bonnie Garmus4.7
- Beni İncitemezsin Müthiş Psikoloji4.3
- Kayıp Ağaçlar Adası Elif Şafak4.6
- Körler Ülkesi H.G. Wells4.2
- Rahatlama Kitabı Matt Haig4.2
- Harry Potter ve Azkaban Tutsağı J.K. Rowling4.8
- Filler Sultanı ile Kırmızı Sakallı Topal Karınca Yaşar Kemal4.7
- Tek Başına Volkan Sönmez4.2
- Erteleme Nihan Kaya4.4
- Üç Anadolu Efsanesi Yaşar Kemal4.8
- 1984 George Orwell4.7
- Paranın Cinleri Murathan Mungan4.5
- Kaplanın Sırtında: İstibdat ve Hürriyet Zülfü Livaneli4.6
- Zengin Baba Yoksul Baba: Zenginler Çocuklarına, Orta Sınıf ve Alt Sınıfın Parayla İlgili Öğretmediği Neyi Öğretiyor? Robert T. Kiyosaki4.6
- Saatleri Ayarlama Enstitüsü Ahmet Hamdi Tanpınar4.4
Storytel dünyasını keşfet:
Kids mode
Çevrimdışı modu
İstediğin zaman iptal et
Her yerde erişim
Sınırsız
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
İLK AY ₺49,99
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Sınırsız Yıllık
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
6 ay öde, 12 ay dinle
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Light
Ara sıra dinleyen ve okuyanlar için.
1 hesap
9 saat/ay
İstediğin zaman iptal et
Aile (2 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
2 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (3 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
3 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Storytel Hakkında
Yararlı Bağlantılar
Dil ve ülke
Türkçe
Türkiye
