Cognitive Behavioral Therapy: 2 manuscripts in 1 - An Effective Practical Guide and A 21 Step by Step Guide for Rewiring Your Brain and Regaining Control Over Anxiety, Phobias, and Depression Alex C. Wolf
Dinle ya da oku
Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.
- Binlerce sesli kitap ve e-kitap.
- Dilediğin kadar dinle ya da oku.
- Çevrimdışı modu.
- İstediğin zaman iptal et.
CBT For Anxiety: A Clinical Psychology Introduction To Cognitive Behavioural Therapy For Anxiety Disorders
- Yazan
- Yayınevi
- Seriler
1 of 68
- Dil
- İngilizce
- Format
- Kategori
Kurgu Dışı
Anxiety disorders leave people feeling anxious and fearful. People fear certain situations, stimuli and more. Can we help these people?
Cognitive Behavioural Therapy (CBT) transforms lives. But how does it work?
In this great, engaging, easy-to-understand book, you’ll learn:
What are anxiety disorders and the different ones?
How does CBT work?
What CBT involves?
How psychological assessments, formulations and interventions are done?
And more.
If you love clinical psychology, psychotherapy and mental health. Then this book is perfect for you.
BUY NOW!
CBT For Anxiety Content
Introduction
Part One: Introduction To Anxiety Disorders
Introduction To Anxiety Disorders
What Is Panic Disorder and Social Anxiety Disorder?
What Is PTSD?
What Is Generalised Anxiety Disorder And Specific Phobias?
What Is Obsessive-Compulsive Disorder?
Part Two: Cognitive Behavioural Therapy For Anxiety Disorders
Introduction To Cognitive Behavioural Therapy
Behavioural Approach
CBT For Anxiety Disorders
What Are Cognitive Interventions, Behavioural Experiments And More?
Exposure Therapy
Conclusion
Bonus Essay- Compare The Effectiveness Of CBT With Mindfulness-Based Cognitive Therapy For Generalised Anxiety Disorder
© 2024 CGD Publishing (E-Kitap): 6610000490608
Yayın tarihi
E-Kitap: 19 Ocak 2024
Etiketler
Bunları da beğenebilirsin...
- Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks; A Workbook for Managing Depression and Anxiety Seth J. Gillihan
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
- Codependency Breaking the Patterns: The Codependent Recovery Guide to Cure Your Soul Against Narcissistic Abuse, Toxic Relationships, and Sociopaths. Improve Communication Skills, Confidence, and More. Eva Spencer
- The CBT Toolkit for retraining your brain: Strategies & techniques on mental health, trauma focused PTSD, eating disorders, insomnia, anxiety and depression, stress management and relationships Gertrude Swanson
- Coping with the Psychological Effects of Illness: Strategies to manage anxiety and depression Dr Fran Smith
- CBT Alfred Borden
- The ABCS of Coping with Anxiety: Using CBT to manage stress and anxiety James Cowart phD
- 50 Psychology Classics: Who We Are, How We Think, What We Do Tom Butler-Bowdon
- Rezonans Kanunu Pierre Franckh
4.3 - Ağrıdağı Efsanesi Yaşar Kemal4.7
- Yüzüklerin Efendisi: Yüzük Kardeşliği J.R.R. Tolkien4.8
- Söyleme Bilmesinler Şermin Yaşar4.7
- Yüzüklerin Efendisi: İki Kule J.R.R. Tolkien4.8
- Gece Yarısı Kütüphanesi Matt Haig4.6
- İnce Memed 1 Yaşar Kemal4.9
- İnsan Ne İle Yaşar Lev Nikolayeviç Tolstoy4.6
- Fareler ve İnsanlar John Steinbeck4.7
- Yenik Ve Daha Yalnız Volkan Sönmez4.6
- Yılanı Öldürseler Yaşar Kemal4.7
- Yüzüklerin Efendisi: Kralın Dönüşü J.R.R. Tolkien4.9
- Kürk Mantolu Madonna Sabahattin Ali4.5
- Harry Potter ve Felsefe Taşı J.K. Rowling4.3
- Düşüncenin Gücü James Allen4.1
- Küçük Bayan Sarılgan Roger Hargreaves4.4
- Simyacı Paulo Coelho4.6
- Kuşlar Da Gitti Yaşar Kemal4.4
- Şeker Portakalı José Mauro de Vasconcelos4.8
- Masumiyet Müzesi Orhan Pamuk4.3
- Hayvan Çiftliği George Orwell4.8
- Seni Yoran Her Şeyi Bırak Müthiş Psikoloji4.4
- Dört Anlaşma: Toltek Bilgelik Kitabı Don Miguel Ruiz4.6
- Sokrates'in Savunması Plato4.6
- İnsanın Anlam Arayışı Viktor E. Frankl4.5
- İİZİ İngilizce 1 İİZİ4.1
- Harry Potter ve Sirlar Odasi J.K. Rowling4.7
- Cebimdeki Mandalina Ağaçları Şermin Yaşar4.5
- Beni İncitemezsin Müthiş Psikoloji4.3
- Dünyanın En Önemli Öğrencisi Şermin Yaşar4.6
- Cehaletten Kurtulma Sanatı A. M. Celal Şengör4.4
- Kayıp Ağaçlar Adası Elif Şafak4.6
- Bilinmeyen Bir Kadının Mektubu Stefan Zweig4.4
- Asiye 4 - Son Gülen İyi Güler Halenur Çalışan4.9
- Serenad Zülfü Livaneli4.8
- İnsanlar Matt Haig4.7
- Bu Hikaye Senden Uzun Osman Aylin Balboa4.6
- Bir Kimya Meselesi Bonnie Garmus4.7
- Körler Ülkesi H.G. Wells4.2
- Üç Anadolu Efsanesi Yaşar Kemal4.8
- Rahatlama Kitabı Matt Haig4.2
- Mezun Cinayetleri Tuna Kiremitçi4.4
- Harry Potter ve Azkaban Tutsağı J.K. Rowling4.8
- Tek Başına Volkan Sönmez4.2
- 1984 George Orwell4.7
- Saatleri Ayarlama Enstitüsü Ahmet Hamdi Tanpınar4.4
- Zengin Baba Yoksul Baba: Zenginler Çocuklarına, Orta Sınıf ve Alt Sınıfın Parayla İlgili Öğretmediği Neyi Öğretiyor? Robert T. Kiyosaki4.6
- Erteleme Nihan Kaya4.4
- Kaplanın Sırtında: İstibdat ve Hürriyet Zülfü Livaneli4.6
- Filler Sultanı ile Kırmızı Sakallı Topal Karınca Yaşar Kemal4.7
Storytel dünyasını keşfet:
Kids mode
Çevrimdışı modu
İstediğin zaman iptal et
Her yerde erişim
Sınırsız
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
İLK AY ₺49,99
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Sınırsız Yıllık
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
6 ay öde, 12 ay dinle
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Light
Ara sıra dinleyen ve okuyanlar için.
1 hesap
9 saat/ay
İstediğin zaman iptal et
Aile (2 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
2 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (3 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
3 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Storytel Hakkında
Yararlı Bağlantılar
Dil ve ülke
Türkçe
Türkiye
