Der Stoffwechsel-Kompass: Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält Ingo Froböse
Dinle ya da oku
Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.
- İlk ay ₺49,99
- Binlerce sesli kitap ve e-kitap.
- Dilediğin kadar dinle ya da oku.
- Çevrimdışı modu.
- İstediğin zaman iptal et.
9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel: Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten
- Yazan
- Seslendiren
- Yayınevi
- Süre
- 3sa 19dk
- Dil
- Almanca
- Format
- Kategori
Kurgu Dışı
Das praktische Workbook zum Bestseller »Der Stoffwechsel-Kompass« als Hörbuch Endlich erscheint das einfache Mitmachprogramm von Bestsellerautor Ingo Froböse. Dieses Hörbuch enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers »Der Stoffwechsel-Kompass«, in dem die wichtigsten Regeln für alle Über-50-Jährigen zusammengefasst sind, die ihren Stoffwechsel verbessern wollen. Der Ratgeber deckt diese wichtigen Lebensbereiche ab: Ernährung (Rezeptbeispiele, Lebensmittellisten, Wochen- und Monatspläne, Checklisten), Bewegung (Übungen, Tipps) und Regeneration (Meditationsübungen, Atmung). Mit alltagstauglichen Tipps für den optimalen Stoffwechsel – kurzweilig gelesen von Froböse-Kenner Olaf Pessler.
© 2023 Hörbuch Hamburg (Sesli Kitap): 9783844934496
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 26 Ocak 2023
Etiketler
Bunları da beğenebilirsin...
- Woman on Fire - Alles über die fabelhaften Wechseljahre Sheila de Liz
- Muskeln – die Gesundmacher: So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance | Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können. Ingo Froböse
- Du darfst nicht alles glauben, was du denkst: Meine Depression Kurt Krömer
- 50 Sätze, die das Leben leichter machen: Ein Kompass für mehr innere Souveränität Karin Kuschik
- Doc Felix – Feel good: Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht: - Kira Brück
- Die kleinste gemeinsame Wirklichkeit: Wahr, falsch, plausibel - Die größten Streitfragen wissenschaftlich geprüft Mai Thi Nguyen-Kim
- 101 Essays, die dein Leben verändern werden Brianna Wiest
- Immun: Alles über das faszinierende System, das uns am Leben hält Philipp Dettmer
- Energy!: Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth. Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm Anne Fleck
- Rezonans Kanunu Pierre Franckh
4.3 - İnce Memed 1 Yaşar Kemal4.9
- Yüzüklerin Efendisi: Yüzük Kardeşliği J.R.R. Tolkien4.8
- Gece Yarısı Kütüphanesi Matt Haig4.6
- Yılanı Öldürseler Yaşar Kemal4.7
- Söyleme Bilmesinler Şermin Yaşar4.7
- Küçük Bayan Sarılgan Roger Hargreaves4.4
- Ağrıdağı Efsanesi Yaşar Kemal4.7
- Yenik Ve Daha Yalnız Volkan Sönmez4.6
- Fareler ve İnsanlar John Steinbeck4.7
- Yüzüklerin Efendisi: İki Kule J.R.R. Tolkien4.8
- Kürk Mantolu Madonna Sabahattin Ali4.5
- Dünyanın En Önemli Öğrencisi Şermin Yaşar4.7
- İnsan Ne İle Yaşar Lev Nikolayeviç Tolstoy4.6
- Harry Potter ve Felsefe Taşı J.K. Rowling4.3
Storytel dünyasını keşfet:
Kids mode
Çevrimdışı modu
İstediğin zaman iptal et
Her yerde erişim
Sınırsız
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
İLK AY ₺49,99
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Sınırsız Yıllık
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
6 ay öde, 12 ay dinle
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Light
Ara sıra dinleyen ve okuyanlar için.
1 hesap
9 saat/ay
İstediğin zaman iptal et
Aile (2 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
2 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (3 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
3 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Storytel Hakkında
Yararlı Bağlantılar
Dil ve ülke
Türkçe
Türkiye
