Maximilian Neumann: Progressive Muskelentspannung für Kinder: Detaillierte Anleitung mit entspannender Musik und zwei Fantasiereisen. Bonus: Alle Übungen im Schnelldurchlauf.Maximilian Neumann
Maximilian Neumann
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- Essentialismus im Alltag - wenn weniger mehr ist und sich gut anfühlt: Wie Sie sich auf das Wesentliche fokussieren und unnötigen Ballast abwerfen, um Glück, Entspannung und innere Ruhe zu findenMaximilian Neumann
4 - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson: Detaillierte Anleitung mit entspannender MusikMaximilian Neumann
- Phantasiereise: Die Blumenwiese inmitten der WaldlichtungMaximilian Neumann5
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