قوة الدماغ: طوِّر تفكيرك كلُما تقدّمتَ في العمر كيلي هاول
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
4.2
พัฒนาตนเอง
حياتنا مليئة بالضغوط العصبية ومسببات التوتر. نحتاج إلى الاختلاء بأنفسنا وترتيب عقولنا من جديد، كيف نفعل ذلك في ظل عالم لا يكف عن الضوضاء؟
إليك دليل ممارسة الوعي الكلي، وعيش حياة سعيدة عن طريق الانتباه. "الوعي الكلي" دليل شامل يناسب المبتدئين والخبراء، للوصول إلى السلام الداخلي، وتأدية تمارين التأمل اليومية، وجعلها أسلوب حياة.
تخطَّ التحديات، كن منتبهًا، تعلم المرونة العصبية. استمع الآن.
© 2021 Storyside (หนังสือเสียง ): 9789152146927
ผู้แปล : د. محمد ياسر حسكي, كارمن الشرباصي
วันที่วางจำหน่าย
หนังสือเสียง : 15 เมษายน 2564
แท็ก
ภาษาไทย
ประเทศไทย