Mon Yoga Beauté pour une beauté éternelle Crista Dubois
ฟังและอ่าน
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
- อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
- มากกว่า 1 ล้านชื่อ
- Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
- 199บ./ด.
- ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
Yoga Nidra: I. Voyage vers la paix intérieure
- โดย
- บรรยายโดย:
- สำนักพิมพ์
- 2 การให้คะแนน
3.5
- ซีรีส์
1 of 1
- ระยะเวลา
- 1H 15นาที
- ภาษา
- ภาษาฝรั่งเศส
- Format
- หมวดหมู่
พัฒนาตนเอง
Le Yoga Nidra et la méditation sont des méthodes douces permettant de contrebalancer l'agitation quotidienne. La régularité de la pratique du Yoga Nidra réduit significativement le stress, l'anxiété, la détresse psychologique, la fatigue jusqu'à redonner au corps son état paisible et équilibré. Il améliore la qualité du sommeil et renforce le système immunitaire. C'est un véritable voyage vers la paix intérieure. Exercices pratiques : Allongé, sur un tapis, un bolster sous l'intérieur des genoux, un plaid sur tout le corps, laissez vous guider dans ce Yoga Nidra. Ces deux voyages intérieurs peuvent être pratiqués le soir pour déposer les états de stress, de vigilance et retrouver un sommeil équilibré. Mais aussi le matin, pour libérer le corps de ses tensions.
© 2021 MOove (หนังสือเสียง ): 9782364069602
วันที่วางจำหน่าย
หนังสือเสียง : 18 กุมภาพันธ์ 2564
แท็ก
คนอื่นก็สนุก...
- Méditer pour diminuer le stress & l'anxiété, et ainsi mieux dormir: Découvrir l'art de la méditation guidée jour après jour pour la relaxation et le sommeil. La pleine conscience et la respiration essentielle Destination Méditations
- Les 5 piliers de la psychologie positive: Comment attirer le bonheur, la joie de vivre et le succès et se débarrasser à jamais de toutes les énergies négatives (avec de nombreux exercices & workbook) Jonathan M. Albrecht
- Comment renoncer à nos auto sabotages Jacques Salomé
- Le coffret révolutionnaire 6 en 1 de l'hypnose : l'hypnothérapie moderne, un outil au service d'un bon sommeil, de la perte de poids, de l'autoguérison, de la pensée positive, d'une bonne estime de soi et de la réalisation de ses désirs: Améliorez votre confiance grâce à l'hypnose et à la méditation Institut d'Hypnose
- La grande encyclopédie de la psychologie: Analyser les gens, identifier la manipulation mentale, découvrir la psychanalyse et la psychologie positive, traiter les troubles mentaux et bien plus encore Jonathan M. Albrecht
- Battements binauraux | Entraînement des ondes cérébrales | Relaxation profonde | Le lien avec le subconscient: Musique 8D de méditation pour le soulagement du stress – Hypnose – Transe – Travail sur l'énergie – Synchronisation des ondes cérébrales – Voyage astral Laurence Goldman
- Amour de soi: Comment surmonter les blocages intérieurs et l'anxiété et augmenter l'estime de soi ! Avoir du charisme et plus de confiance en soi grâce aux techniques de développement personnel Victoria Lakefield
- La Folie d’Edge S.E. Smith
- La Manipulation psychologique: Les techniques interdites susceptibles de manipuler, persuader, contrôler mentalement, et comment s'en protéger Emory Green
- Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
4.9 - พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki4.9
- The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky4.6
- AA01 นอนเยอะแต่ยังง่วง? เผยเคล็ดลับการนอนหลับให้มีคุณภาพ เพิ่มความสดชื่น THE STANDARD4.7
- Real Alpha 1 Chiffon_cake4.9
- คิดแล้วทำ ... โอกาสรวยคงไม่หนีคุณไปไหน ภูสยาม4.6
- The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี4.6
- คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป4.6
- ความฉลาดทางการเงิน (Money Literacy) จักรพงษ์ เมษพันธุ์4.9
- พ่อรวยสอนลูก # 2 : เงินสี่ด้าน : Rich Dad's Cashflow Quadrant Robert T. Kiyosaki4.8
- The Emotional Man: มนุษย์อารมณ์ ณัฐวุฒิ เผ่าทวี4.6
- ปราชญ์แห่งธนู Paulo Coelho4.7
- Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake4.8
- ศิลปะแห่งการถ่อมตน หลิว หย่ง เชิง4.7
- ความสุขฉบับพกพา นิ้วกลม4.8
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
ภาษาและภูมิภาค
ภาษาไทย
ประเทศไทย
