A Mind at Home with Itself: How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around Stephen Mitchell
ฟังและอ่าน
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
- อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
- มากกว่า 1 ล้านชื่อ
- Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
- 199บ./ด.
- ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
The Essentials of Stress-Reduction and Self-Healing: The Four Truths and Four Scopes of Deep Mindfulness
- โดย
- บรรยายโดย:
- สำนักพิมพ์
- ระยะเวลา
- 1H 53นาที
- ภาษา
- ภาษาอังกฤษ
- Format
- หมวดหมู่
ศาสนา&จิตวิญญาณ
This is a recording of Joe Loizzo's teaching of an introductory meditation class describes what current neuroscience has taught us about how mindfulness and other contemplative practices help us gradually reshape our minds.
A Better Listen audio production.
© 2021 Better Listen (หนังสือเสียง ): 9781615446919
วันที่วางจำหน่าย
หนังสือเสียง : 28 มกราคม 2564
แท็ก
คนอื่นก็สนุก...
- Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
- Love, Medicine and Miracles: Lessons Learned about Self-Healing from a Surgeon's Experience with Exceptional Patients Bernie S. Siegel
- Success Blueprint: Get Out of Survival Mode, Regain Control of Your Life, and Get Ahead at Work and in Life Lisa Kardos
- Stress Management: 7 Simple Steps to Eliminate Uncontrollable Stress, Anxiety and Fear by Understanding Psychology and Emotional Intelligence with Mindfulness and Meditation Timothy Willink
- Learn Pranayamas: Breathing Exercises for Health and Vitality Sue Fuller
- Empath and Overthinking: 2 books in 1 Guide for Highly Sensitive People Sarah Baker
- Basic Stress-Reduction and Self-Healing: Through Meditation, Insight, and Imagery Joe Loizzo
- Psychic Vampires: How To Heal And Protect Yourself From Energy Predators Kelly Wallace
- Cognitive Behavioral Therapy: 2 manuscripts in 1 - An Effective Practical Guide and A 21 Step by Step Guide for Rewiring Your Brain and Regaining Control Over Anxiety, Phobias, and Depression Alex C. Wolf
- Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
4.9 - พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki4.9
- The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky4.6
- AA01 นอนเยอะแต่ยังง่วง? เผยเคล็ดลับการนอนหลับให้มีคุณภาพ เพิ่มความสดชื่น THE STANDARD4.7
- Real Alpha 1 Chiffon_cake4.9
- ความฉลาดทางการเงิน (Money Literacy) จักรพงษ์ เมษพันธุ์4.9
- คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป4.6
- คิดแล้วทำ ... โอกาสรวยคงไม่หนีคุณไปไหน ภูสยาม4.6
- ปราชญ์แห่งธนู Paulo Coelho4.7
- Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake4.8
- พ่อรวยสอนลูก # 2 : เงินสี่ด้าน : Rich Dad's Cashflow Quadrant Robert T. Kiyosaki4.8
- เซนในการทำงานอย่างเซียน ดังตฤณ4.6
- The Emotional Man: มนุษย์อารมณ์ ณัฐวุฒิ เผ่าทวี4.6
- The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี4.6
- โปรดโอบกอดมนุษย์ลูก ภาคพิเศษ วีรพร นิติประภา4.7
ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:
กว่า 500 000 รายการ
Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)
ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์
ยกเลิกได้ตลอดเวลา
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
ภาษาและภูมิภาค
ภาษาไทย
ประเทศไทย
