El milagro metabólico Dr. Carlos Jaramillo
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
4.6
พัฒนาตนเอง
Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar. Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.
© 2020 CAPITÁN SWING LIBROS (อีบุ๊ก ): 9788412099362
ผู้แปล : Begoña Merino
วันที่วางจำหน่าย
อีบุ๊ก : 2 มีนาคม 2563
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