ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
ศาสนา&จิตวิญญาณ
Choose this soothing and empowering audio guide to help you transform your relationship with food and embrace a healthier lifestyle. This collection combines the power of meditation and affirmations to assist in your weight loss journey. Here’s what to expect: • Cultivate a more positive relationship with food • Get inspired to embrace a healthier lifestyle • Reframe your thoughts for weight loss success • Experience natural weight loss Included Audiobooks: 1. Eat Healthy: A Guided Meditation for Healthier Eating Habits and Natural Weight Loss by Kameta Media 2. Your Success Affirmations by Bright Soul Words Chapter Overview: 1. Meditation 2. Daytime Affirmations 3. Daytime Affirmations 4. Nighttime Affirmations 5. Nighttime Affirmations 6. Nighttime Affirmations 7. Nighttime Affirmations Listen today and embark on a path to a healthier you. How to Use: Begin with the meditation. Some may notice meditation benefits immediately, while others may need multiple sessions. Meditate daily until you achieve the desired mental shift, typically within three weeks. Loop the daytime affirmations during your daily routine. Affirmation repeats are intentional and utilize principles of Cognitive Behavioral Therapy (CBT). For optimal results, set the nighttime affirmations on repeat at a soft volume before or during sleep. Tailor these guidelines to fit your personal preferences.
© 2023 Kameta Selections (หนังสือเสียง ): 9798823498791
วันที่วางจำหน่าย
หนังสือเสียง : 22 ธันวาคม 2566
แท็ก
กว่า 500 000 รายการ
Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)
ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์
ยกเลิกได้ตลอดเวลา
ภาษาไทย
ประเทศไทย