Mentalisierungsbasierte Psychotherapie (MBT) Marc Walter
ฟังและอ่าน
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
- อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
- มากกว่า 1 ล้านชื่อ
- Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
- 199บ./ด.
- ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
Körperorientierte Entspannungstechniken
- โดย
- สำนักพิมพ์
- ภาษา
- ภาษาเยอรมัน
- Format
- หมวดหมู่
นอนฟิกชั่น
Entspannungsverfahren sind Kernelemente der Achtsamkeitspraxis. Sie wirken auf körperliche und psychische Funktionen und verändern in der regelmäßigen Anwendung soziale Kompetenzen. Wie kaum ein anderes Psychotherapieverfahren beeinflussen sie daher gleichzeitig alle Dimensionen des biopsychosozialen Krankheitsmodells. Ihre Wirksamkeit ist zum Teil seit vielen Jahrzehnten bestens wissenschaftlich untersucht und belegt. Das Buch gibt einen praxisbezogenen und kompakten Überblick über verschiedene Formen der Entspannung. Es spannt dabei einen Bogen von den traditionellen und gut operationalisierten Verfahren wie Progressive Relaxation und Autogenes Training bis hin zu komplexeren Methoden wie Yoga, Qi Gong und Achtsamkeit.
© 2020 Kohlhammer Verlag (อีบุ๊ก ): 9783170312241
วันที่วางจำหน่าย
อีบุ๊ก : 21 ตุลาคม 2563
แท็ก
คนอื่นก็สนุก...
- Wer beherrscht die Welt?: Die globalen Verwerfungen der amerikanischen Politik Noam Chomsky
- Think Again – Die Kraft des flexiblen Denkens: Was wir gewinnen, wenn wir unsere Pläne umschmeißen Adam Grant
- Gebrochenes Herz Narzissmus in Beziehungen: Praxisorientierte Hilfe bei emotionalem Missbrauch in der Beziehung Alena Dimitof
- Gefühle verstehen, Probleme bewältigen - Essentials. Themen auf den Punkt gebracht. (Gekürzte Lesung) Dr. Doris Wolf
- Sehen, was andere denken: Der praktische Guide, mit dem Sie jeden durchschauen Joe Navarro
- Das Prinzip des geistigen Erfolgs Tony Robbins
- Bin ich schon depressiv, oder ist das noch das Leben? Till Raether
- Artgerechte Partnerhaltung: Das Geheimnis glücklicher und beständiger Liebe: Hörbuch mit Coaching Andreas Winter
- Auch das geht vorbei - Glücklich bleiben in schweren Zeiten Thomas Brezina
- Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
4.9 - พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki4.9
- AA01 นอนเยอะแต่ยังง่วง? เผยเคล็ดลับการนอนหลับให้มีคุณภาพ เพิ่มความสดชื่น THE STANDARD4.7
- The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky4.6
- Real Alpha 1 Chiffon_cake4.9
- ความฉลาดทางการเงิน (Money Literacy) จักรพงษ์ เมษพันธุ์4.9
- คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป4.6
- คิดแล้วทำ ... โอกาสรวยคงไม่หนีคุณไปไหน ภูสยาม4.6
- Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake4.8
- ปราชญ์แห่งธนู Paulo Coelho4.7
- พ่อรวยสอนลูก # 2 : เงินสี่ด้าน : Rich Dad's Cashflow Quadrant Robert T. Kiyosaki4.8
- The Emotional Man: มนุษย์อารมณ์ ณัฐวุฒิ เผ่าทวี4.6
- เซนในการทำงานอย่างเซียน ดังตฤณ4.6
- The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี4.6
- เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain4.8
ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:
กว่า 500 000 รายการ
Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)
ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์
ยกเลิกได้ตลอดเวลา
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
ภาษาและภูมิภาค
ภาษาไทย
ประเทศไทย
