Hyperfocus: How to Work Less to Achieve More Chris Bailey
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
พัฒนาตนเอง
"Breathing Meditations to Help Manage Anxiety" by Deepak Bhosle is a comprehensive guide to using breathing meditations to reduce and manage anxiety. Through practical advice and guided meditations, readers can learn to control their anxiety.
In this audiobook we present 30 minutes of breathing meditations for your daily mindfulness practice.
© 2023 Mental Health Publishing (หนังสือเสียง ): 9798368988009
วันที่วางจำหน่าย
หนังสือเสียง : 17 มกราคม 2566
แท็ก
ภาษาไทย
ประเทศไทย