RÉSUMÉ - Kaizen : La méthode japonaise pour transformer les habitudes, un petit pas à la fois par Sarah Harvey

* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes.

Avez-vous déjà abandonné un nouvel objectif après seulement quelques semaines ? Si oui, c'est probablement parce que vous n'étiez pas prêt à changer aussi brutalement votre vie. Pour vous y préparer, la méthode Kaizen est la solution idéale.

Cette théorie japonaise, qui valorise l'amélioration lente et régulière de soi, vous aidera à opérer des changements durables et à ne jamais abandonner aucun de vos objectifs.

Dans ce livre, vous apprendrez :

• D'où vient la méthode Kaizen ? • Comment démarrer la méthode Kaizen ? • Comment intégrer la méthode Kaizen dans l’identification d’un objectif ? • Comment créer un plan de croissance au service de sa vie ? • Comment mesurer vos progrès au quotidien ?

Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides en termes de résultats.

Prêt à devenir une meilleure version de vous-même ? Allons-y !

*Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !

© 2022 My MBA (Audiobook): 9781669623410

Release date

Audiobook: 13 January 2022