Le triangle de Karpman : comment sortir des rôles de victime, sauveur ou bourreau du triangle dramatique ?

Le livre qui permet d'identifier les situations de triangles dramatiques, et de sortir du rôle de victime, bourreau ou sauveur

Nous expérimentons tous la mise en place de triangles de Karpman dans notre vie et à certains moments, dans nos rapports avec certaines personnes.

Se retrouver pris dans un triangle dramatique nous rend mal à l'aise et peut avoir des conséquences très néfastes sur nos relations. Mais avec de bonnes méthodes, il est possible d'en sortir.

L'objectif de ce livre est de vous faire découvrir ce modèle psychologique d'étude des comportements, de vous permettre d'identifier les jeux auxquels jouent certaines personnes pour nous faire entrer dans ce modèle.

Découvrez ensuite des stratégies et outils pour sortir des différents rôles du triangle et éviter les drames.

Le livre est divisé en deux grandes parties : comprendre et identifier le triangle de Karpman, puis sortir du triangle dramatique par différentes stratégies.

Découvrez notamment :

• Les douleurs et bénéfices de chacun des trois rôles, • Les éléments qui favorisent la mise en place du triangle, • Les comportements révélateurs de la mise en place d'un triangle dramatique dans les relations inter-personnelles, • 3 stratégies qui fonctionnent pour stopper le mauvais jeu du triangle dramatique, • La méthode pour empêcher de futurs triangles de se mettre en place.

Le modèle du triangle dramatique a été développé initialement par Stephen Karpman.

Poussières de Vie est la collection de livres dédiés au coaching et à l'accompagnement.

© 2023 Poussières de Vie (Audiobook): 9798868774058

Release date

Audiobook: 8 November 2023