Cómo mandar a la mierda de forma educada - En 10 Minutos.

¿Te sientes abrumado por las expectativas de los demás? ¿Te cuesta decir 'no' sin sentirte culpable? ¿Estás listo para liberarte de lo que no te suma y vivir con más autenticidad?

En este audiolibro inspirador y práctico, exploramos ideas universales sobre cómo priorizar lo que realmente importa y dejar ir lo que no. Basado en conceptos clave de crecimiento personal y bienestar emocional, este audiolibro te guiará para:

Aprender a decir 'no' • sin culpa y proteger tu tiempo y energía. Identificar tus prioridades • y enfocarte en lo que te hace feliz. Dejar de preocuparte por lo que piensen los demás • y vivir con libertad. Soltar lo que ya no te sirve • y hacer espacio para lo nuevo.

Con un enfoque claro y accesible, este audiolibro es perfecto para cualquier persona que quiera mejorar su vida, ya sea que estés buscando ser más productivo, saludable o feliz.

Este audiolibro no es una copia ni un resumen oficial del libro de Alba Cardalda. Es una interpretación original que combina ideas clave con reflexiones y consejos prácticos para ayudarte a aplicar estos principios en tu vida diaria.

¡Empieza hoy mismo a transformar tus hábitos y a crear la vida que deseas! ¿Para quién es este audiolibro? • Para quienes quieren liberarse de lo que no les suma • y vivir con más autenticidad. • Para quienes buscan herramientas prácticas • para decir 'no' sin culpa. • Para quienes desean enfocarse en lo que realmente importa • y dejar de preocuparse por lo que piensen los demás.

© 2025 Selfhelpery Editorial (Audiobook): 9798347743278

Release date

Audiobook: 9 March 2025