App Store

Google Play

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kliv in i en oändlig värld av stories

Lyssna när som helst, var som helst

Tyngre

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

Tyngre Radio

Vi hookar upp med den evige favoriten Stefan Ågren som ger oss sina bästa tips på hur vi kommer igång igen efter ett uppehåll. Vi snackar löpning, maskinträning och det bästa alternativet till bänkpress. Bland annat.
 
Stefan Ågren om att komma igång:
 
 • 00:10:36 – Stefan in
 • 01:01:02 – Stefan ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1005: Stefan Ågren om att komma igång

I nya avsnittet av Tyngre Radio gästas Alex och Andreas av en av Sveriges mest färgstarka fighters: Magnus "Jycken" Cedenblad berättar öppenhjärtigt om sin träning, sin drivkraft och sitt liv som UFC-stjärna!

 • 00:11:48 – Gästen in

 • 01:22:13 – Gästen ut

Avsnitt 17: Magnus "Jycken" Cedenblad

Långt innan han var tv-bonde var han bland oss styrkenördar känd som en av landets starkaste. Hör Sebastian Davidssons egen berättelse i nya avsnittet av Tyngre Radio!

 • 00:12:54 – Gästen in

 • 01:13:32 – Gästen ut

Avsnitt 23: Sebastian Davidsson

Wasternorrlands egen riddare är tillbaka. Denna gång utan varken tyglar, skyddsnät eller tydlig agenda. Och just därför blir allt alldeles underbart.
 
Niklas Boija DeLuxe:
 
 • 00:04:01 – Niklas in
 • 01:28:05 – Niklas ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

997: Niklas Boija DeLuxe

Full fart med blandat innehåll. Kroppsvikt, träning, ozempic, dryckesval inför helgerna och en hel del annat.
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

998: Frågestund

Kärt återseende när klassatleten Lovisa Stenman återigen gästar podden. En hel del snack om fitness (såklart) men mest om hennes nya kärlek: CrossFit!
 
Lovisa Stenman mot CrossFit-eliten:
 
 • 00:05:58 – Lovisa in
 • 00:51:35 – Lovisa ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

999: Lovisa Stenman mot CrossFit-eliten

Det tusende avsnittet av Tyngre Radio måste ju såklart inramas med en av våra mest kära gäster, nämligen Johnny Grape. Vi hälsar på i stugan hemma i Luleå och får oss både livsvisdomar, reflektioner och – såklart – några av Johnnys mest berömda anekdoter till livs.
 
Det tusende avsnittet:
 
 • 00:03:24 – Johnny in
 • 01:28:44 – Johnny ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1000: Det tusende avsnittet

Ett mumsigt avsnitt där Josef både önskar sig mer individuellt engagemang till idrottsrörelsen och mindre gnäll från vanligt folk.
 
Josef Eriksson:
 
 • 00:08:55 – Josef in
 • 01:24:11 – Josef ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1001: Josef Eriksson

Favoritlekar (?), tips på tv-serier och föredraget bordssällskap är bara några av de frågor herrarna river av denna gång.
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1002: Frågestund

Kärt återseende när fysikfenomenet Robert Berg återvänder till podden. Hör om hur träningen tog honom till eliten inom alla grenar han provat och hur det civila livet nu verkar ha spårat lite kring motorcyklar och bilar.
 
Robert Berg tillbaka:
 
 • 00:08:08 – Robert in
 • 01:45:47 – Robert ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1003: Robert Berg tillbaka

Missa inte när Tyngre Radio slår in det nya året tillsammans med Jill Holmström – dietist, PT och en av världens bästa fighters!

 • 00:12:03 – Gästen in

 • 01:29:42 – Gästen ut

Avsnitt 33: Jill Holmström

Avsnitt 33: Jill Holmström

Lyssna när som helst, var som helst

Andra podcasts som du kanske gillar...