App Store

Google Play

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kliv in i en oändlig värld av stories

Lyssna när som helst, var som helst

Niklas Hindsberg

Velkommen til Podcasten - Bryd Tabuet.
Podcasten hvor vi i øjenhøjde, bryder med de tabuer og udfordringer, som plager dig, i din ungdom. 

I korte episoder får du værktøjer der hjælper dig med at få det bedre. Vi deler i fællesskab vores egne tabuer, og giver dig konkrete metoder til at bryde dine egne. 

Vi deler vores historier, sætter ord på vores tanker og følelser, og fortæller dig hvad du kan gøre, for at komme nemmere ud på den anden side.

Jeg hedder Niklas Hindsberg, jeg er din Unge Mentor og vært her på Podcasten.

Lyt med hver Tirsdag hvor der kommer nye episoder!

Bryd Tabuet

Hvordan kommer du igennem den sværeste og hårdeste tid på året?

Du får mine bedste råd og værktøjer til at komme igennem december måned og julen, uden at få flere ar på sjælen.

DU ER IKKE ALENE

025 - December - hjerternes eller smerternes fest?

Hvem er Bryd Tavsheden og hvad hjælper de børn & unge med?

Hvad er forskellen på fysisk og psykisk vold?

Og hvilke rettigheder har du, hvis du bliver udsat for vold? Uanset om den er fysisk eller psykisk.

Bryd Tavsheden og Malika gør op med de tabuer og den skam, der ofte er forbundet med fysisk og psykisk vold.

Vi forklarer hvordan Bryd Tavsheden kan hjælpe dig, og hvad du kan og bør gøre, hvis du bliver udsat for vold.

Det eneste du ikke må gøre, er ikke at gøre noget!

Det gælder både hvis du er udsat for, eller vidne til vold.

Ræk ud og bed om hjælp - du er ikke alene.

https://brydtavsheden.dk

026 - Bryd Tavsheden med Malika - del 1

Hvordan kan volden blive ved med at nedbryde dig, selvom den er overstået?

Er det nemmere at sige til sig selv, at det aldrig er sket?

Og hvorfor er der så stor berøringsangst, selvom vi kan se et andet menneske råbe om hjælp?

Bryd Tavsheden spørger Malika hvad hun havde mest brug for, da hun blev udsat for vold og overgreb.

Vi fortæller også hvordan du kan række ud og bede om hjælp, uden det forværrer din situation.

https://brydtavsheden.dk

027 - Bryd Tavsheden med Malika - del 2

I første del af fra Misbrug til TankeRo får du et indblik i hvordan vold og misbrug påvirker et barn op igennem opvæksten og hvad der sker indeni når tryghed og kærlighed bliver erstattet af frygt og ensomhed.

001 - Fra Misbrug til TankeRo Del 1/2

I anden del af fra Misbrug til TankeRo får du et indblik i hvorfor kriminalitet og stofmisbrug kan overtage kontrollen af et menneske. Du bliver inviteret helt ind hvor alle tanker og følelser bliver delt med dig når livet er aller mørkest og hvordan du får øje på lyset igen og finder en vej tilbage til livet.

002 - Fra Misbrug til TankeRo Del 2/2

Hvordan går man fra at være konge af natten til at kæmpe med umotiveret opkast? Hvad sker der indeni når man bare gerne vil være et forbillede, og give folk en god oplevelse, til at få social angst og ikke kunne færdes blandt andre mennesker? 

Jonass deler for første gang sin historie med angst og hvordan det hele startede da festen sluttede efter Paradise Hotel.

003 - Når festen slutter: Fra Paradise til social angst - Jonass del 1

Hvordan går man fra at skulle planlægge sine gåture udefra skraldespande at kaste op i, til at overvinde angsten og stå stærkere end nogensinde før?

Hvilket mindset skal man have, for selv at kunne lægge en plan ud af angsten, mens man ikke engang kan bevæge sig udenfor en dør?

Jonass deler for første gang hans historie, og deler alle de værktøjer med dig han selv brugte, til at overvinde angsten og komme ud på den anden side. I dag har Jonass sin egen virksomhed og jagter sin drøm om at hjælpe andre, og gøre en forskel, for andre mennesker.

004 - Når festen slutter: Fra Paradise til social angst - Jonass del 2

Hvad stiller man op når man ikke kan være i sit eget hovede og krop? Hvad gør man når ADHD’en tager magten fra dig og tvinger dig til at træffe valg du egentlig ikke har lyst til?

Alexander deler hans erfaringer med et liv med ADHD, og om ikke at passe ind i de kasser som samfundet har skabt. Du får et unikt indblik i hvordan det er og vokse op og føle du ikke passer ind nogen steder, og hvad der sker når hverken lærere, læger eller psykiatrien kan hjælpe dig.

005 - Når samfundet ikke rummer ADHD - Alex del 1

Hvor langt skal man ud, og hvor mange nederlag skal man tage, før man søger alternative behandlinger?

Er urtete og ud-af-kroppen-oplevelser, kun noget for hippier, eller har det faktisk en effekt?

Alexander deler hans erfaringer med alternative behandlinger, og hvordan han fandt hans vej tilbage til livet.

Alexander fortæller hvordan han fandt sin plads i samfundet, hvor han ikke var et ADHD offer, men men vinder der nægtede at give op og bukke under for presset, uanset hvad livet har budt ham, og hvor sort det har set ud.

006 - Når samfundet ikke rummer ADHD - Alex del 2

Hvordan går man fra at være den generte pige der altid gemte sig bag mor, og ikke turde sige hej til nogen, til at at blive leder på et bosted for svært udviklings hæmmede?

Hvor meget betyder det at have sine heste, ikke kun at kunne betro sig til, men også det ansvar der følger med, når man er elite Travrytter?

Og hvad kræver det at gå fra at være så introvert, at du ikke tør at tage telefonen derhjemme, til at søge og få et job på tanken som ekspedient, og være tvunget til at sige hej til fremmede?

027 - Bryd Tavsheden med Malika - del 2

027 - Bryd Tavsheden med Malika - del 2

Lyssna när som helst, var som helst

Andra podcasts som du kanske gillar...