Kliv in i en oändlig värld av stories
Personlig Utveckling
This easy-to-use pocket guide, the ultimate shopping reference and an indispensable companion to the #1 New York Times bestseller Dr. Atkins’ New Diet Revolution, will show you which foods to buy and which to avoid as you follow the Atkins Nutritional Approach™— a celebrity-favorite diet perfect for losing weight before your wedding or to bounce back into shape post-baby, or if you just want to look and feel your best.
What should I eat, and where can I find it? Which products are the most Atkins-friendly? Are there hidden dangers in seemingly "acceptable" foods?
Now Food Shopping the Atkins Way is Easier Than Ever!
Whether you're one of the millions already losing weight and feeling great thanks to the remarkable Atkins Nutritional Approach™ or you are just discovering the healthy benefits of a low-carb lifestyle, shopping for food need no longer be a daunting process.
The Atkins Shopping Guide contains everything you must know to stock your pantry with the right foods, while avoiding products devoid of nutrients and full of sugar and white flour.
With foods clearly arranged by category, this essential handbook takes you aisle-by-aisle through the supermarket, putting helpful information at your fingertips. It also provides useful pointers for shopping at "superstores" and natural foods retailers, all in a handy format portable enough to carry in your pocket or purse.
So throw away that misguided food pyramid chart and stop counting fat grams and calories. With The Atkins Shopping Guide, confusion about the right way to eat will be a thing of the past, as you follow the proven Atkins path to healthy living!
© 2024 William Morrow Paperbacks (E-bok): 9780061738357
Utgivningsdatum
E-bok: 16 april 2024
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
För dig som vill prova Storytel.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
För dig som lyssnar och läser ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
För dig som vill lyssna och läsa obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
För dig som vill dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadSvenska
Sverige