App Store

Google Play

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kliv in i en oändlig värld av stories

Lyssna när som helst, var som helst

Beatrice Karinsdotter och Micke Gunnarsson

Vakna upp med inspiratörerna Beatrice Karinsdotter & Micke Gunnarsson varje lördagsmorgon! Ett nytt poddavsnitt släpps varje vecka där de kastar sig in i livets mest brännande frågor - de som ligger dem allra närmast hjärtat. Med både djupdykningar och uträtande av frågetecken tar de med dig på en resa genom tankeväckande samtal.

Bea och Micke har ägnat över 20 år åt arbete med inre ledarskap och personlig utveckling. Båda har upplevt livsöden som i stunden kanske känts överväldigande, men som sedan visat sig förvandlas till rena gåvor - gåvor som de nu delar med sig av.

Lördagsmorgon med Bea och Micke

Vi har oftast en massa ideér och tankar om hur vi ska tillfredsställa och vara fina mot andra. Hur man ska vara en medveten vän, förälder, kollega eller partner. Att man inte ska mobba, hota, straffa eller skada någon annan. Men vad gör vi med oss själva? Hur låter våra egna inre röster om oss själva?

I detta avsnitt är Bea extra nyfiken på Mickes förmåga att skapa självkärlek. 

Hoppas ni ska njuta!

Förmågan att skapa självkärlek

När Micke fick feedback av sin son om hur deras uppväxt av prägling av snällhet och empati också skadat honom så blev det verkligen en AHA upplevelse för Micke. Snällheten kan vara en del av ens medberoende som tar en på vägar som är allt annat än snälla. I detta avsnitt delar Bea och Micke sina tankar om snällhet, medberoende, gränser och behov. Ett riktigt viktigt avsnitt om ni frågar oss.

När Snällhet Blir Medberoende

Då var det dags! Dags att introducera våra tankar kring våran podd. Eller dessa kommande samtal om stort och smått, högt och lågt. 

Bea och Micke har arbetat med inre ledarskap och personlig utveckling i över 20 år. De har båda varit med om livsöden som där och då kanske upplevts som övermäktiga men som sedan visat sig bli till rena gåvor. Gåvor att dela med sig av.

Och det är just detta Bea och Micke vill dessa lördagsmorgnar tillsammans med dig. Dela med sig av deras egna resor, kunskap och idéer men också deras mer inre och andliga resa kring vad de tror är viktigt på riktigt här och nu. Viktigt för att skapa en än mer kärleksfull värld och framtid.

Välkommen till en Lördagsmorgon med Bea & Micke!

Vill du komma i kontakt? 

Bea: www.trainingforlove.com

Micke: www.mickegunnarsson.se

Micke och Bea förbereder 11/11 premiär

Finns det något härligare än kärlek, kärlek, kärlek? Men är kärlek något som drabbar oss eller något vi medvetet skapar? Och hur gör vi för att få uppleva det så många av oss längtar efter?

I dagens avsnitt av "Lördagsmorgon med Bea och Micke" dyker vi djupt ner i kärlekens mysterier. Vi vänder och vrider på vad kärlek är för oss. Så häll upp en kopp kaffe och kryp ner under filten – det här är ett avsnitt du inte vill missa.

Kärlek kärlek kärlek

Intuitionen är lite som Jesus…någon alla talar om men som ingen har sett. Så vad menar vi med intuitionen? Och hur använder Bea och Micke den i sin vardag, på jobbet och i relationer? Är det något vi alla har tillgång till eller är det mer något man får träna upp längs vägen?

Välkommen till en Lördagsmorgon med Bea & Micke!

Intuitionen: Din inre spåkula

Är det möjligt att be utan en tro på Gud? Och kan man närma sig bön utan att traditionellt sett betrakta sig som religiös? Idag utforskar vi bönen ur ett oväntat perspektiv. Vi tittar på vilken betydelse bön har i våra egna liv och undersöker dess mångfacetterade betydelse – kanske är det mer till den än vad vi först antagit.

Välkomna till Lördagsmorgon med Bea & Micke – där vi talar om livet, kärleken och sökandet efter mening bortom de givna svaren.

Vill du dela med dig av dina tankar eller ställa en fråga? Tveka inte att nå ut till oss.
Bea finns på www.trainingforlove.com och Micke på www.mickegunnarsson.se. 

Vi ser fram emot att höra från er!

Kan man be utan Gud?

Mitten i livet? 50-års kris eller möjlighet? När barnen växer upp och blir mer självständiga, när relationer sätts på prov, och ett nytt kapitel börjar skriva sig självt – hur står sig då känslorna? Bea och Micke delar med sig av sina personliga upplevelser och insikter från livet som 50 åring. Är det en ålderskris, eller är det dags för nya äventyr?

Välkommen till ett ärligt och öppet samtal om livets förändringar mitt i matchen.

Har du egna tankar eller erfarenheter du vill dela med oss? Kontakta oss gärna.

Bea når du på www.trainingforlove.com och Micke på www.mickegunnarsson.se. Vi ser fram emot att höra från dig!

50-års kris eller möjlighet?

Tantra: ett ord som ofta väcker nyfikenhet och ibland missförstånd. Är det bara en värld av sex, extas och myter om helkroppsorgasmer? I dagens avsnitt dyker vi djupt in i tantrans verkliga betydelse och praxis. Micke tar tillfället i akt och ställer alla sina frågor till Bea, som inte bara har en gedigen erfarenhet av att leva enligt tantriska principer utan också har undervisat inom området i över ett decennium. Vi kommer även att utforska hur tantra kan berika personliga förhållningssätt till sexualitet och intimitet, något som Micke själv har erfarenheter att dela med sig av.

Gör dig redo för en uppriktig och ögonöppnande diskussion om tantra bortom myterna.

Har du frågor eller tankar kring tantra som du vill utforska tillsammans med oss? Vi är bara ett meddelande bort.
Kontakta Bea på www.trainingforlove.com och Micke på www.mickegunnarsson.se. Ditt deltagande berikar samtalet!

Micke vill veta mer om Tantra!

Både Micke och Bea har erfarenhet av separation och skilsmässa. Micke har ett 33 årigt långt förhållande bakom sig med tre barn. Men där vägarna tillslut delade på sig och hur detta blev en viktig resa för båda. 

Micke & Bea coachar även personer och par i frågor kring relationer och inte ledarskap. I detta avsnittet delar vi med oss av erfarenheter, svårigheter och tankar. När vet man att det är dags att lämna? Hur gör man?

Vill du komma i kontakt? 

Bea: www.trainingforlove.com

Micke: www.mickegunnarsson.se

Bryta upp och gå vidare

Det kan verkligen vara en chockartad upplevelse när man som människa inser vad medberoendet ställt till det för en i ens liv. Oftast från riktigt tidig ålder. 

Både Micke & Bea har erfarenhet av detta, de har båda relation till 12-stegsprogram och har verkligen tagit tillfrisknandet på allvar. Bea har betydligt många fler års erfarenhet av detta, medans Mickes uppvaknande skedde för bara några år sedan. Detta är ett väldigt sårbart och ärligt möte. 

Hoppas det ska inspirera!

Vill du komma i kontakt? 

Bea: www.trainingforlove.com

Micke: www.mickegunnarsson.se

Medberoendets djungel

Att stå inför stora livsbeslut kan vara både upplyftande och skrämmande. Dessa val kan forma vår framtid på sätt som vi kanske inte ens kan föreställa oss. Men hur navigerar vi igenom dessa avgörande ögonblick? Och viktigare ännu, hur samlar vi modet att ta steget, trots osäkerheten om framtiden? I det här avsnittet utforskar vi just dessa frågor, och erbjuder insikter och strategier för att närma oss dessa livsförändrande beslut med både visdom och mod.

Navigera i stora beslut

Lyssna när som helst, var som helst

Andra podcasts som du kanske gillar...