Kliv in i en oändlig värld av stories
Personlig Utveckling
"Health experts believe that embarking on a low-fat diet is a healthy and effective approach to lose stubborn weight. Medical doctors advise people at risk of obesity to adopt this as an eating plan for life instead of a short-term diet." Josh Scott
Apart from weight loss, a low-fat diet also performs other important things in the body like warding off chronic diseases like heart disease, diabetes, and hypercholesterolemia.
This diet mainly consists of vegetables, fruits, proteins, and whole grains. The proteins are usually gotten from lean meats and fish. The method of food preparation is also important; deep-frying is discouraged while broiling, baking, and roasting is allowed because they are low-fat methods of cooking.
Some of the recipes revealed in this book include:
Mushroom Bolognese
Vegan Fajita Bowl
Chicken Saag
Ginger Greens and Miso-glazed Sea Bass
Kale Stew with Couscous
Fresh Tomato Sauce and Lentil Meatballs
Avocado Frozen Smoothie Recipe
...And many healthy low fat recipes and meal plans
What are you waiting for? Take the healthiest path to weight loss by adding this low fat cookbook to your library.
© 2018 Joshua Daniel (E-bok): 6610000125395
Utgivningsdatum
E-bok: 11 november 2018
Taggar
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
För dig som vill prova Storytel.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
För dig som lyssnar och läser ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
För dig som vill lyssna och läsa obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
För dig som vill dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadSvenska
Sverige