Brise fraîche Lukas Åkerberg Lundh
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Les Méditations Guidées - Relâchez !
- Av
- Med
- Förlag
- Serier
1 av 3
- Längd
- 1T 18min
- Språk
- Franska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
« Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même. » Gandhi
FERMEZ LES YEUX, ECOUTEZ ET RESPIREZ !
La relaxation profonde fait partie des fondamentaux de la méditation. C'est la première étape d'un voyage inédit à l'intérieur de soi. Au coeur du grand tumulte de la vie, offrez-vous un cadeau précieux en vous accordant le droit au lâcher-prise le plus total. Alors ouvrez grand votre coeur et respirez !
Véritables outils de relaxation, Les Méditations guidées de la collection Hardigan Bien-être vous proposent un moment de sérénité afin de retrouver un équilibre harmonieux.
La guidance verbale de Respirez ! est proposée par Tissia, formatrice en thérapies holistiques, écrivain et conférencière.
© 2017 Hardigan (Ljudbok): 9782374341248
Utgivningsdatum
Ljudbok: 20 januari 2017
Taggar
Andra gillade också ...
- Exercices de méditation John Mac
- Cultivez la pensée positive: Comment se débarrasser des pensées négatives, contrôler ses émotions et arrêter de trop réfléchir. Focalisez votre attention sur l'acceptation de soi et l'amour radical Derick Howell
- 7 Techniques pour gagner du temps Dimitri Carlet
- Lettre à lʼintime de soi Jacques Salomé
- Gagnant, gagnant Ken Blanchard
- Être libre des émotions Lionel Cruzille
- Amour de soi: Comment surmonter les blocages intérieurs et l'anxiété et augmenter l'estime de soi ! Avoir du charisme et plus de confiance en soi grâce aux techniques de développement personnel Victoria Lakefield
- Surmontez peurs, inquiétudes et frustrations Maxwell Cagan
- Faire rayonner son Charisme: Comment renforcer sa confiance en soi et acquérir une aura irrésistible en entraînant la communication et le langage corporel + Exercices de small talk & de répartie Victoria Lakefield
- Femte kollusionen Denise Rudberg
4.3
- Den sista utposten Mari Jungstedt4.1
- Han ägde mig: En sann berättelse om att överleva en mans våld Leone Milton4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Sångfågeln Anki Edvinsson4.1
- Det slutar med oss Colleen Hoover4.2
- Långfredagen Sofie Sarenbrant3.8
- Fyrklövern Micke Hansen4.3
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Offer i frack Carin Hjulström4.3
- Krigarhjärta Lars Wilderäng3.9
- Omega Lina Areklew3.8
- Olivträdet Lucinda Riley4.1
- Sju kvadrat med lås Jussi Adler-Olsen4.4
- Tänkaren Kamilla Oresvärd3.9
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Erbjudandet gäller till 2025-01-31
Flex
För dig som vill prova Storytel.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Populäraste valet
Erbjudandet gäller till 2025-01-31
Premium
För dig som lyssnar och läser ofta.
50% i 2 månader
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Erbjudandet gäller till 2025-01-31
Unlimited
För dig som vill lyssna och läsa obegränsat.
50% i 2 månader
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
För dig som vill dela stories med hela familjen.
7 dagar gratis
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadAnvändbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
