Kliv in i en oändlig värld av stories
Personlig Utveckling
In It’s Not You, It’s Me! Rosemary Gattuso, a seasoned mediator for the Family Court of Australia, unveils a ground-breaking transformative approach that reframes overthinking into a powerful tool for mindful introspection and personal growth.
Drawing on her extensive experience observing individuals navigating conflict and personal challenges, Rosemary presents an evidence-based and trauma-informed approach that empowers readers to harness their strengths and foster their resilient and authentic true self.
Rosemary’s unique perspective allows readers to not only understand the patterns of their overthinking but also to use them as stepping stones towards growth and inner strength. The book's easy-to-read style promotes self-guided learning, complemented by self-paced reflection tasks that encourage readers to apply these transformative principles to their own lives.
Throughout the pages of It’s Not You, It’s Me! readers will find a compassionate guide in Rosemary, who understands the intricacies of managing adversity and personal challenges.
For those seeking a transformative approach to personal growth, It’s Not You, It’s Me! is a beacon of inspiration. With Rosemary as your guide, learn to turn overthinking into a powerful force that propels you towards a life filled with self-awareness, strength, and purpose. This book is not just a roadmap to overcoming challenges; it's a manual for building a life that reflects the true essence of who you are.
© 2024 Helix Press (Ljudbok): 9780645608021
Utgivningsdatum
Ljudbok: 30 mars 2024
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
För dig som vill prova Storytel.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
För dig som lyssnar och läser ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
För dig som vill lyssna och läsa obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
För dig som vill dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadSvenska
Sverige