App Store

Google Play

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kliv in i en oändlig värld av stories

Lyssna när som helst, var som helst

UR – Utbildningsradion

Föräldrarådgivning när det fungerar som sämst med dem du älskar mest. En podd som hjälper dig att hantera föräldraskapets allra svåraste utmaningar. Har du problem med relationer, barn eller uppfostran? Skicka in dina frågor till våra experter på fattafamiljen@ur.se

Fatta familjen

Som förälder är det lätt att bli en tjat- och gnatmaskin i vardagens ekorrhjul. Och det är lätt att känna sig misslyckad när budskap till barnen inte når fram. Psykolog Stina Hindström pratar med föräldrar som funderar på hur de ska förhålla sig till krav och gränssättning i sitt föräldraskap.

Ställa krav och sätta gränser

Hur mycket regler är rimligt och hur sträng kan jag vara utan att relationen med barnet tar skada? Beteendevetare Petra Krantz Lindgren och psykoteraput Malin Lindholm hjälper föräldrar som tycker att det är svårt att sätta gränser på ett bra sätt. Programledare Patti Hansén.

Barn och gränssättning

Psykolog Bo Hejlskov Elvén och psykoterapeut Malin Lindholm ger råd kring vuxna som nyligen har fått en NPF-diagnos eller går i tankarna på att göra en utredning. Vad innebär det att få en diagnos sent i livet och vilket stöd finns att få?

Ska jag göra en NPF-utredning som vuxen?

Psykologerna Liv Svirsky och Malin Bergström samtalar med en mamma som undrar hur stora krav man kan ställa på sitt nästan vuxna barn.

Curlar jag mitt barn för mycket?

Hur undviker man att bli ett barn själv när det blir konflikter hemma? Psykolog Bo Hejlskov Elvén och logoped Ulrika Aspeflo ger sina bästa tips.

Hur behåller jag lugnet?

Psykolog Bo Hejlskov och logoped Ulrika Aspeflo samtalar med en pappa som undrar hur han ska få sin son att berätta vad han känner istället för att slåss.

Hur får jag min son att inte slåss?

Psykologerna Malin Bergström och Liv Svirsky ger råd till en mammas som känner sorg och har skuldkänslor över sitt barns funktionsnedsättning.

Hur hanterar jag skuldkänslan?

Psykologerna Liv Svirsky och Malin Bergström samtalar med en lyssnare som vill få råd om hur hon ska minska sin dotters separationsångest.

Hur kan jag minska separationsångest?

Psykolog Bo Hejlskov och logoped Ulrika Aspeflo samtalar med en mamma som är trött på att 4-åringen vill ha hennes uppmärksamhet dygnet runt.

Hur ska jag orka?

Psykologerna Liv Svirsky och Malin Bergström samtalar med en förälder som är orolig över sin son, som river sig när han blir frustrerad.

Min son river sig när han blir upprörd

Läxor är något som orsakar konflikter i många familjer. Så också för en pappa till en sju-årig son med Adhd och högfungerande autism. psykolog Maria Buhler och sjuksköterska Måns Lööf ger honom sina bästa tips.

Hur hanterar jag bråket kring läxläsning?

Hur hanterar jag bråket kring läxläsning?

Lyssna när som helst, var som helst

Andra podcasts som du kanske gillar...