1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
Kliv in i en oändlig värld av stories
3.4
15 av 24
Personlig Utveckling
Boken Flygrädd? Övervinn din rädsla med ACT är en självhjälpsbok som behandlar flygrädsla ur olika aspekter, vilket gör att många läsare har stor nytta och glädje av den. Den är skriven av Cecilia Gustafsson, legitimerad psykolog, och Björn Lundström som är flygingenjör, före detta Viggenpilot och numera arbetar som flygkapten. I två separata KortFattat kan du lyssna på en sammanfattning av själva boken respektive Björn Lundströms svar på frågor från flygrädda personer. Här delar Cecilia Gustafsson med sig av bokens övningar.
© 2019 Polaris Fakta (Ljudbok): 9789188953360
Utgivningsdatum
Ljudbok: 19 juni 2019
Taggar
Svenska
Sverige