Rompe tus barreras y actúa: ¡Actúa y rompe tus barreras! Escucha lecciones de audio impactantes que garantizan un rendimiento excepcional. Lucian Eversmith
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Domina tu Ansiedad: El Arte de Domar la Ansiedad - Aprenda a Controlar la Ansiedad y los Ataques de Pánico
- Längd
- 1T 38min
- Språk
- Spanska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
En este libro descubrirás herramientas y estrategias para entender, manejar y superar la ansiedad. A través de técnicas probadas y consejos prácticos, aprenderás a identificar los disparadores, controlar los pensamientos negativos y mejorar tu bienestar emocional. Ya sea que enfrentes ataques de pánico, ansiedad social o estrés generalizado, esta guía te proporcionará los recursos necesarios para recuperar la calma y vivir una vida más plena y equilibrada. ¡Empieza hoy a dominar tu ansiedad y recobra el control de tu mente!
© 2025 Galeano Mendez Company LLC (Ljudbok): 9798347916870
Utgivningsdatum
Ljudbok: 27 februari 2025
Andra gillade också ...
- Prometo amarme Daniela Alma
- Psicología del consumidor: cómo pensamos al comprar Juanjo Ramos
- Lo mejor de tu vida eres tú María Jesús Álava Reyes
- Vivir sin estrés Fernando Ortiz Lachica
- Mindfulness. Atención plena Xud Zubieta
- Una guía sobre el arte de perderse Rebecca Solnit
- Mi cuerpo sin reglas Noelia Previtera
- El camino a la grandeza. Dichosos quienes van tras un gran ideal... Jesus Oviedo Pérez
- Desintoxica tu cuerpo Mina E.
- Sömngångaren Lars Kepler
4.2 - Hundra dagar i juli Emelie Schepp4
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Var är Helena? Tina Frennstedt4.2
- Kodnamn Skuld Mikael Ressem4.2
- Kärlekens idioter Emma Hamberg4.1
- Är det nu jag dör? Leone Milton3.8
- De döda och de levande Anders Nilsson4.3
- Fristaden Jens Mikkelsen4
- Det slutar med oss Colleen Hoover4.2
- Gå över lik Anna Jansson4
- Älskade Betty Katarina Widholm4.3
- Det börjar med oss Colleen Hoover4
- Mördande legender Madeleine Gustafsson4
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
För dig som lyssnar och läser ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
För dig som vill lyssna och läsa obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
För dig som vill dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
För dig som vill prova Storytel.
7 dagar gratis
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
