“Hej skat. Fremover vil jeg gerne have du spørger, hvordan jeg har det - i stedet for at spørge hvordan min mor har det. Min mor er så syg nu, at det kun går én vej for hende, og det er ned. Så det er dér jeg er i min sorgproces lige nu”, skriver Julian til Ida-Sophia kl. 01 om natten.

I dagens afsnit taler vi om, hvordan du er en god ven for din ven i sorg - og hvordan du selv takler at være i dine venskaber, hvis det er dig, der er i sorg. Idas bedste ven Julian kommer på besøg i studiet og guider os i gennem snakken og hjælper den fortvivlede lytter, hvis veninde er i sorg. Julians egen mor er meget syg, og vi taler om skuffelse over og forventninger til ens venner, om man altid skal spørge ind til sorgen, om der er ting, man aldrig skal sige, og hvordan man navigerer i at hjælpe sin ven uden selv at have nogen erfaring i vennens situation.

Vores ekspert i relationer, psykoterapeut Marko Pogacar gør os selvfølgelig også klogere på, hvad vi skal være opmærksomme på i venskaber med sorg.