Die sechs Elemente des Erfolgs: So verändern Sie Ihr Leben Carsten Maschmeyer
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Das kleine Anti-Angst-Buch: Die Notfallapotheke für Angstsituationen
- Av
- Förlag
- Språk
- Tyska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Versagensängste im Beruf, Befürchtungen, den Partner zu verlieren, Sorgen wegen einer unsicheren Zukunft - all dies kann das Leben von Menschen sehr belasten. Doch es gibt Möglichkeiten, mit Ängsten und Sorgen besser umzugehen. Der Autor, Professor für Psychiatrie und erfahrener Psychotherapeut, erklärt fundiert die Mechanismen von Ängsten. Schritt für Schritt zeigt er, wie man ungünstige Denk- und Verhaltensmuster, die Ängste befördern, erkennen und verändern kann. Viele Übungen und Reflexionsfragen helfen den Leserinnen und Lesern, zu einer vertrauensvolleren Haltung dem Leben gegenüber zu finden.
© 2012 Patmos Verlag (E-bok): 9783843603072
Utgivningsdatum
E-bok: 11 september 2012
Taggar
Andra gillade också ...
- 101 Essays, die dein Leben verändern werden Brianna Wiest
- Nie wieder krank: Gesund, stark und leistungsfähig durch die Kraft der Kälte Koen de Jong
- Aber vielleicht wird auch alles gut Lea Melcher
- Mehr Lebensfreude durch Positive Psychologie: Glück im Alltag entdecken. Optimismus als Grundhaltung erlernen. Charakterstärken erkennen und gezielt trainieren Felix Hahnemann
- Glaub nicht alles, was du denkst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich die richtigen Entscheidungen triffst Alexandra Reinwarth
- Vielleicht solltest du mal mit jemandem darüber reden Lori Gottlieb
- His Dark Materials 1: Der Goldene Kompass - Das Hörspiel Philip Pullman
- Mein Familienkompass: Was brauch ich und was brauchst du? Nora Imlau
- Erklärs mir, als wäre ich 5: Komplizierte Sachverhalte einfach dargestellt Petra Cnyrim
- Gå över lik Anna Jansson
4
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Det slutar med oss Colleen Hoover4.2
- Fyra famnar under marken Christina Larsson4.3
- Han ägde mig: En sann berättelse om att överleva en mans våld Leone Milton4.1
- Kärlekens idioter Emma Hamberg4.1
- Det börjar med oss Colleen Hoover4
- Själarnas illusionister Tony Fischier4.1
- Är det nu jag dör? Leone Milton3.8
- Mord i kräftornas tid Anna Ihrén3.8
- Ankomsten Natalie Normann4.2
- Kodnamn Skuld Mikael Ressem4.2
- Var är Helena? Tina Frennstedt4.2
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
För dig som lyssnar och läser ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
För dig som vill lyssna och läsa obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
För dig som vill dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
För dig som vill prova Storytel.
7 dagar gratis
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
