Gut schlafen mit positiven Affirmationen - Meditation Ulrich Eckardt
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Religion & Spiritualitet
Ein Übungsbuch in acht einfach verständlichen Kapiteln beschreibt und beleuchtet das Thema Meditieren. Dr. Itai Ivtzan erklärt durch wissenschaftliche Studien untermauert die Wirkung der Meditation durch das Zusammenwirken von Psychologie und Spiritualität. Und er beschreibt unterschiedlichste Arten der Meditation und weshalb es bei kontinuierlicher Anwendung des Meditierenden die Aufmerksamkeit stetig verbessert und weshalb Bewusstsein Freiheit ist. Fragebögen laden zur Selbstreflexion ein
© 2020 tredition (E-bok): 9783347117952
Översättare: Rolf-Dieter Proch
Utgivningsdatum
E-bok: 1 december 2020
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