Prova nu

Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for BeBalanced!: The innovative training program with Balance-pads & co.
Starta erbjudandet

BeBalanced!: The innovative training program with Balance-pads & co.

Starta erbjudandet
Språk
Engelska
Format
Kategori

Fakta

BeBalanced!® is a training program using the AIREX® Balance products. The unique, closed-cell foam in these fitness mats is supportive on the one hand, and warm, soft and cushioning on the other, allowing joints, tendons and muscles to be trained in an extremely gentle yet effective manner. All areas of proprioception, sensorimotor function and co-ordination can be improved using the AIREX® Balance-pads, with the secret of the program being the softness of the equipment.

The book uses clear, simple language to explain the relationship between balance, co-ordination, and their importance for health, posture and sporting activities. A wide variety of target groups can improve their skills through the different exercise modules, whose extensive illustrations make them a valuable aid for amateur sportspeople, fitness enthusiasts and elite athletes using this training equipment, which has been tried and tested in physiotherapy for many years.

Featuring over 200 illustrations.

© 2012 Stiebner Verlag (E-bok): 9783767911765

Utgivningsdatum

E-bok: 20 december 2012

Andra gillade också ...

  1. Summary of Simon Baker's Ancient Rome
    Summary of Simon Baker's Ancient Rome IRB Media
  2. Summary of Thomas R. Martin's Ancient Rome
    Summary of Thomas R. Martin's Ancient Rome IRB Media
  3. Summary of Anne Helen Petersen's Scandals of Classic Hollywood
    Summary of Anne Helen Petersen's Scandals of Classic Hollywood IRB Media
  4. Summary of Mary Beard's How Do We Look
    Summary of Mary Beard's How Do We Look IRB Media
  5. Summary of Antony Cummins & Mieko Koizumi's The Lost Samurai School
    Summary of Antony Cummins & Mieko Koizumi's The Lost Samurai School IRB Media
  6. Summary of Edward F. Malkowski's Ancient Egypt 39,000 BCE
    Summary of Edward F. Malkowski's Ancient Egypt 39,000 BCE IRB Media
  7. Summary of Donald Altman's The Mindfulness Toolbox
    Summary of Donald Altman's The Mindfulness Toolbox IRB Media
  8. Summary of Roger Jahnke's The Healer Within
    Summary of Roger Jahnke's The Healer Within IRB Media
  9. Summary of Donald P. Ryan's 24 Hours in Ancient Egypt
    Summary of Donald P. Ryan's 24 Hours in Ancient Egypt IRB Media
  10. Summary of John P. McCormick's Reading Machiavelli
    Summary of John P. McCormick's Reading Machiavelli IRB Media
  11. Summary of T. Colin Campbell & Nelson Disla's The Future of Nutrition
    Summary of T. Colin Campbell & Nelson Disla's The Future of Nutrition IRB Media
  12. Summary of Laurie J. Cameron's The Mindful Day
    Summary of Laurie J. Cameron's The Mindful Day IRB Media
  13. Summary of Mitchell L. Gaynor's The Healing Power of Sound
    Summary of Mitchell L. Gaynor's The Healing Power of Sound IRB Media
  14. Summary of Daniel McCoy's The Viking Spirit
    Summary of Daniel McCoy's The Viking Spirit IRB Media
  15. Summary of Jenn Lim's Beyond Happiness
    Summary of Jenn Lim's Beyond Happiness IRB Media
  16. Summary of Joan Jacobs Brumberg's The Body Project
    Summary of Joan Jacobs Brumberg's The Body Project IRB Media
  17. Summary of Bruce Daisley's Eat Sleep Work Repeat
    Summary of Bruce Daisley's Eat Sleep Work Repeat IRB Media
  18. Summary of John Kim's The Angry Therapist
    Summary of John Kim's The Angry Therapist IRB Media
  19. Summary of Meera Kothand'S 300 Email Marketing Tips
    Summary of Meera Kothand'S 300 Email Marketing Tips IRB Media
  20. Summary of Courtney E. Ackerman's My Pocket Positivity
    Summary of Courtney E. Ackerman's My Pocket Positivity IRB Media
  21. Summary of Alexandria Marzano-Lesnevich's The Fact of a Body
    Summary of Alexandria Marzano-Lesnevich's The Fact of a Body IRB Media
  22. Summary of Andy Andrews's The Seven Decisions
    Summary of Andy Andrews's The Seven Decisions IRB Media
  23. FOOD AND SELF-KNOWLEDGE: LEARN TO CONNECT WITH YOUR BODY
    FOOD AND SELF-KNOWLEDGE: LEARN TO CONNECT WITH YOUR BODY MAX EDITORIAL
  24. Summary of Thich Nhat Hanh's The Mindfulness Survival Kit
    Summary of Thich Nhat Hanh's The Mindfulness Survival Kit IRB Media
  25. Summary of Lynn Rossy, PhD's The Mindfulness-Based Eating Solution
    Summary of Lynn Rossy, PhD's The Mindfulness-Based Eating Solution IRB Media
  26. Summary of Mike Pettigrew's The Most Powerful Goal Achievement System in the World ™
    Summary of Mike Pettigrew's The Most Powerful Goal Achievement System in the World ™ IRB Media
  27. Summary of John C. Maxwell's Self-Improvement 101
    Summary of John C. Maxwell's Self-Improvement 101 IRB Media
  28. Summary of John C. Maxwell's The Power of Your Potential
    Summary of John C. Maxwell's The Power of Your Potential IRB Media

Andra börjar lyssna på

Visa alla titlar
  1. Nattankare
    Nattankare Kristina Ohlsson
    4.1
  2. Följeslagaren
    Följeslagaren Sofie Sarenbrant
    4
  3. En dold skönhet
    En dold skönhet Lucinda Riley
    4.3
  4. Vägen in
    Vägen in Peter Lindmark
    4.4
  5. De som ska dö - Del 1
    De som ska dö - Del 1 Christian Frost
    2.2
  6. Kannibalen
    Kannibalen Alexandra-Therese Keining
    4
  7. Välkomna till vårt äktenskap
    Välkomna till vårt äktenskap Julia Dufvenius
    4
  8. Hembiträdet
    Hembiträdet Freida McFadden
    4.2
  9. De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel
    De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
    4.5
  10. Tårarnas dal
    Tårarnas dal Gustaf Lundskog
    4.2
  11. Jag tycker det är tungt nu
    Jag tycker det är tungt nu Karin Adelsköld
    4.5
  12. Sardonicus fyra visioner
    Sardonicus fyra visioner Tony Fischier
    4.2
  13. Konstnären
    Konstnären Dag Öhrlund
    4.1
  14. Mordet på Henrik
    Mordet på Henrik Lars Olof Lampers
    3.8
  15. Timmen är slagen
    Timmen är slagen Linda Ståhl
    4.1

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad

  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad

  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad

  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad

  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet
Läs mer
Utforska
Användbara länkar
Språk och region

  • Svenska

  • Sverige

  • app_store_button
  • google_play_button
Följ oss