Långfredagen Sofie Sarenbrant
3.8
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Avsnitt 12: Mentala strategier
- Av
- Med
- Förlag
- Längd
- 41min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Fakta
I det 12:e avsnittet av Runacademy Löparpodd ger Petra Kindlund och Johanna Bäcklund tips om mentala strategier för löpare. Hur stor påverkan har den mentala biten på träningsresultatet? Hur ska man mentalt orka kämpa vidare när det går trögt? Hur hanterar man negativa tankar?
Det blir ett väldigt lärorikt och tankeväckande avsnitt som ger en hel del tips på hur du med bara tankens kraft kan bli en bättre löpare.
Utgivningsdatum
Ljudbok: 28 april 2020
- 3.8
- Den sista utposten Mari Jungstedt4.1
- Rök utan eld Dan Buthler4
- Post mortem Ann-Charlotte Persson3.9
- Han ägde mig: En sann berättelse om att överleva en mans våld Leone Milton4.1
- Syskonfejden Moa Herngren4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Födelsedagen Sofie Sarenbrant3.7
- Drömmar av brons Camilla Läckberg3.8
- Det åttonde namnet Andrew Child3.7
- Frälsarkransen Kristina Ohlsson4.2
- Kodnamn Ares Mikael Ressem4.2
- Hämnden Leffe Grimwalker4.4
- Det slutar med oss Colleen Hoover4.2
- Draken Dag Öhrlund4.1
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
