23. Påverkar fullmånen vår sömn?

Fullmåne och svårt att sova? Att hänvisa en dålig nattsömn till månen och dess olika faser är vanligt. Men finns det några faktiska belägg för att månen, och framförallt fullmåne, kan påverka vår sömn? Om detta tvista de lärde… Så även våra sömnexperter! I det här avsnittet diskuterar Lina och Rebecca huruvida månen och dess cykel har någon inverkan på allas våran älskade sömn.

Sömnpodden är en informationspodd av Learning to Sleep.

Läs mer om Learning to Sleep här.

Utgivningsdatum

Ljudbok: 28 mars 2023